标题: 游泳后的九大惊奇发现，你留意到了吗？ [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 04:42
标题: 游泳后的九大惊奇发现，你留意到了吗？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-6-17 04:42 编辑
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游泳素有“运动之王”的美称，他能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，老少皆宜。当你熟悉并掌握这项运动，你会发现游泳带给你的无限乐趣！
01
游泳后，你会发现这是唯一一项不会产生运动损伤的健身方式。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 04:42
02
游泳后，你会发现自己怎么吃也不会胖，因为游泳能消耗大量卡路里！
你会发现你的皮肤好，气色更好了，因为游泳是一项不限时间、不限速度影响的有氧运动！
03
游泳后，你会发现所有压力得到舒缓，心情更加开朗愉悦，充满阳光！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 04:42
04
游泳后，你会发现自己开始更在意自己和家人的身体健康，注重子女的运动培养，追求高品质的融洽生活。
05
游泳后，你会发现记忆力及身体免疫力提高了，因为游泳能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 04:42
06
游泳后，你会发现心肺功能增强了，因为游泳是克服心脏问题的最佳工具之一。
07
游泳后，你会发现身体衰老延缓了，因为游泳对内脏器官的耐力锻炼效果远超其它锻炼项目，是最有效排除体内毒素和重金属的运动，没有之一！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 04:42
08
游泳后，你会发现开始放下手机，与泳友开始更多面对面交流，游泳让你认识了许多志同道合的新朋友，游泳是最健康的社交方式。
09
游泳后，你会发现节假日也不用去拥挤热门的旅游景点，而是在泳池寻找舒爽，挑战自我，享受追寻游泳快乐的过程才是最好的旅行。
作者: 山苗 时间: 2017-6-17 08:14
泳后感觉真好！
作者: 冬晨泳 时间: 2017-6-17 09:52
泳后感觉精神好。
作者: 岸上人 时间: 2017-6-17 10:54
每天若不游泳周身不舒服。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 16:50
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 16:51
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-17 16:51
是的！谢谢老朋友岸上人关注，点评
作者: 御风飞舞 时间: 2017-6-17 19:46
一篇好帖！游泳确实有不少神奇的作用。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-6-18 04:15
谢谢老朋友御风飞舞关注，点评
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