标题: 【知识普及】江河游泳入门注意须知 [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-9 04:22
标题: 【知识普及】江河游泳入门注意须知
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-6-9 04:22 编辑

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  人类在生产生活中,为了生存不得不接触到游泳游泳就是对水的一种认识,对自然环境的一种认识。

江河游泳入门需要注意些什么?





1、规范的游泳是基础。绝大多数人由于缺乏规范系统的训练,难以获得快速,高效,协调,省力的游泳效果。这些需要很多年的训练。(没有规范的游泳当然也可以游江河,因人而异,看你怎么游,游哪里,跟谁一起游。)


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2、克服江河游泳的恐惧心理。恐惧是因为缺乏自信心,缺乏自持力,缺乏对自然水域的科学认识。

3、正确认识自身的游泳能力和水平,正确认识自然水域的游泳环境。要善于判断危险。



作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-9 04:22

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4、正确判断流速,规避障碍物。急流的形态非常复杂,仔细观察水的流速流向及前方的障碍物,正确计算漂游路线。一般江河,指2级滩以内,可以通航的水域,最大的威胁就是上下的行船。

5、江河游泳要随时随刻察看四周是否有危险,长江,嘉陵江等江河库区水域几乎是静水,水本身没有危险,危险的是快艇,飞艇,速度极快。这是游泳的最大威胁。不要一味埋头自由泳,不看方向,不看危险。江河惨案发生了不少,血的教训大家一定要牢记!

6、身体虚弱,年龄较高的不宜从事江河长距离游泳,或者高强度游泳。



作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-9 04:22

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7、最好避免在船多的港口码头游泳。

8、下水船来了,不要占据主流,要及时尽可能早的躲避。上水船一般走经济水域,也就是回流。但江河拐弯处要注意躲避上水船。

路要一步一步的走,泳要一把一把的游,要独自漂游大洪水,超猛急流险滩需要多年的训练和准备,需要经验到位,游泳技能到位,自信心到位,胆量到位。



作者: 山苗    时间: 2017-6-9 07:42
安全第一,警钟长鸣!
作者: 威海杆哥    时间: 2017-6-9 07:48
汇泉湾泳客 发表于 2017-6-9 04:22
7、最好避免在船多的港口码头游泳。8、下水船来了,不要占据主流,要及时尽可能早的躲避。上水船一般走 ...

提醒的好

作者: 山水游    时间: 2017-6-9 07:56
  游泳安全常识!

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-9 14:49
山苗 发表于 2017-6-9 07:42
安全第一,警钟长鸣!

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-9 14:49
威海杆哥 发表于 2017-6-9 07:48
提醒的好

谢谢老朋友杆哥关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-9 14:49
山水游 发表于 2017-6-9 07:56
游泳安全常识!

谢谢老朋友山水游关注,点评
作者: 铁锚    时间: 2017-6-9 15:37
汇泉湾泳客 发表于 2017-6-9 04:22
7、最好避免在船多的港口码头游泳。8、下水船来了,不要占据主流,要及时尽可能早的躲避。上水船一般走 ...


作者: 冬晨泳    时间: 2017-6-9 16:05
游泳安全常识。
作者: 岸上人    时间: 2017-6-9 17:31
               安全第一,警钟长鸣!
作者: 威海杆哥    时间: 2017-6-9 17:39
汇泉湾泳客 发表于 2017-6-9 14:49
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气

作者: 沈阳-天路    时间: 2017-6-9 19:23
游泳安全常识!
作者: wan老兵新传    时间: 2017-6-9 19:30
好贴。
横渡长江,躲避货船。

按照我的经验,是与货船良性互动。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 04:12
wan老兵新传 发表于 2017-6-9 19:30
好贴。
横渡长江,躲避货船。

谢谢老朋友老兵新传关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 04:13
铁锚 发表于 2017-6-9 15:37

谢谢老朋友铁锚兄弟关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 04:14
冬晨泳 发表于 2017-6-9 16:05
游泳安全常识。

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 04:14
岸上人 发表于 2017-6-9 17:31
安全第一,警钟长鸣!

谢谢老朋友岸上人关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 04:14
威海杆哥 发表于 2017-6-9 17:39
不客气


作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 04:15
沈阳-天路 发表于 2017-6-9 19:23
游泳安全常识!

谢谢老朋友天路版主关注,点评
作者: 合肥冬泳    时间: 2017-6-10 08:26
安全教育很重要。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-6-10 14:30
合肥冬泳 发表于 2017-6-10 08:26
安全教育很重要。

谢谢老朋友合肥冬泳关注,点评




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