Honnold之所以能如此镇静,部分原因可归结于他细致入微的准备工作。他非常注重训练,每隔一天就会用指尖进行多次持续一小时的悬挂训练,利用一个安装在面包车上特制设备进行引体向上练习。此外,他还会花费数小时反复识记每一个关键绳距中的确切手脚放置点。Honnold是一个勤劳的记录者,每天都会仔细记录自己的练习情况,并通过一本详尽的日记评估自己每一次攀登的表现情况。
Honnold把自己悬吊在面包车顶部的一个指板上,通过这种方式增加自己的抓握力量。多年来,他一直乘坐自己的改装面包车前往美国各地的攀登地点。
摄影:Jimmy Chin,National Geographic
作为训练的一部分,Honnold以无保护攀登的方式登上了一条被称为Excellent Adventure的攀岩线路。
摄影:Jimmy Chin,National Geographic