芒种字面的意思是"有芒的麦子快收,有芒的稻子可种"。
中国古代将芒种分为三候:“一候螳螂生;二候鹏始鸣;三候反舌无声。”在这一节气中,螳螂在上一年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂;喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现,并且感阴而鸣;与此相反,能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟,却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。
芒种时节雨量充沛,气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。
芒种时节沿江多雨,黄淮平原也即将进入雨季,芒种前后若遇连阴雨天气及风、雹等,往往使小麦不能及时收割、脱粒和贮藏而导致麦株倒伏、落粒、穗上发芽霉变及“烂麦场”等,使眼看到手的庄稼毁于一旦。
芒种后,中国华南东南季风雨带稳定,是一年中降水量最多的时节,长江中下游地区先后进入梅雨季节,雨日多,雨量大,日照少,有时还伴有低温。
芒种时节,水稻、棉花等农作物生长旺盛,需水量多,适中的梅雨对农业生产十分有利;梅雨过迟或梅雨过少甚至“空梅”的年份作物会受到干旱的威胁。但若梅雨过早,雨日过多,长期阴雨寡照,对农业生产也有不良影响,尤其是雨量过于集中或暴雨还会造成洪涝灾害。
西南地区从6月份也开始进入了一年中的多雨季节。此时,西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。
6月份,无论是南方还是北方,都有出现35℃以上高温天气的可能,黄淮地区、西北地区东部可能出现40℃以上的高温天气,但一般不是持续性的高温。
在华南的台湾、海南、福建、两广等地,6月的平均气温都在28℃左右,如果是在雷雨之前,空气湿度大,确实是又闷又热,有时需要向公众发布高温预报,提醒人们预防中暑、空调病和急性肠胃炎。
1、多补水,要午休
中国有些地方有谚语说:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒,首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短,午休可助恢复疲劳,有利于健康。芒种时气候开始炎热,是消耗体力较多的季节,要注意补充水分,多喝水[4]。
2、勤换衣,勤洗澡
芒种过后,午时天热,人易汗出,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常洗澡,“阳热”易于发泄。但须注意的一点,在出汗时不要立即洗澡,中国有句老话“汗出不见湿”,若“汗出见湿,乃生痤疮”。洗浴以药浴最能达到健身防病之目的。
3、饮食宜清淡
饮食调养方面,唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。”在强调饮食清补的同时,告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛,汗易外泄,耗气伤津之时,宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
老年人因机体功能减退,热天消化液分泌减少,心脑血管不同程度地硬化,饮食宜清补为主,辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂功能的食品。
汇泉湾泳客 发表于 2017-6-5 04:46
面瘫、空调病、妇科病、糖尿病等疾病开始频发“芒种节气天气炎热、出汗增多,人体全身的毛孔处于开放状态, ...



山水游 发表于 2017-6-5 07:33
生活常识!

威海杆哥 发表于 2017-6-5 07:57
芒种到了,今年又是大旱,希望在芒种这个季节,老天爷给干旱的大地下点雨吧,否则种啥也不赶趟了。


冬晨泳 发表于 2017-6-5 09:12
看帖长了知识。


牛弟的阿哥 发表于 2017-6-5 10:48
芒种天气既闷热又潮湿,许多人往往疲乏无力,睡眠不佳,胃口不好,消化能力下降。从饮食调节入手,为身体补 ...


香草狂灵 发表于 2017-6-5 12:09
好文章,长知识~~~

汇泉湾泳客 发表于 2017-6-5 14:52
预报6号有中雨。谢谢老朋友杆哥关注,点评

汇泉湾泳客 发表于 2017-6-5 04:46
面瘫、空调病、妇科病、糖尿病等疾病开始频发“芒种节气天气炎热、出汗增多,人体全身的毛孔处于开放状态, ...








汇泉湾泳客 发表于 2017-6-5 14:54
所言极是!谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评





wan老兵新传 发表于 2017-6-5 19:48
长江要涨水了。

鱼象鱼 发表于 2017-6-5 18:20
唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳”,又说:“善养生者常须少食肉,多食饭。” ...


威海杆哥 发表于 2017-6-5 15:43
我家楼后面的水井都干的见底了


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