菜鸟学游泳记第82天 - - Powered by Discuz!

标题: 菜鸟学游泳记第82天 [打印本页]

作者: 自由的风三铁 时间: 2017-4-18 22:00
标题: 菜鸟学游泳记第82天
菜鸟学游泳记第82天
今天的身体状况由咳嗽转为流鼻涕了。一包抽纸都用完了，还一直在流，人貌似有点晕晕的。这种症状对别人来讲没有什么大惊小怪的。对我这种三年都难得感冒一次的人来讲，差不多要了半条命。擦鼻涕时感觉鼻子都快擦破了!所以到游泳馆下水的那一刻真的是考验!先蛙泳了八百米，海根教练说我要蹬到水哦，很严肃认真的讲我是不是没有用心？没有带脑子来游。我老是收腿收的太快了。然后蹬腿时有个习惯性的动作喜欢往下蹬。我也是醉了，我自己怎么会有这么多的错误，改改改!，边游边体会蹬到水的感觉!有点重心不稳哈。慢慢的游完八百米，然后到浅水区里打15米快速腿，去找频率，压水的感觉。打了差不多半个小时后面红心跳大腿酸胀。后又到深水区游了四百米蛙泳后起水!非常感谢师父和胡教练，海根教练!
风2017年四月18日

作者: 山水游 时间: 2017-4-18 22:28
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