标题: 享受寒冷提高免疫力——梅花香自苦寒来（8） [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 04:41
标题: 享受寒冷提高免疫力——梅花香自苦寒来（8）
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-4-14 04:41 编辑
【按语】神奇的冬泳到底能给人带来什么样的变化和收获？本刊系列刊登高寒地区呼伦贝尔，爱华女士冬泳9年的经历和收获，敬请关注。[attach]4207946[/attach]
冬泳能磨炼人的意志，谁不怕寒冷？冬泳人是通过四季坚持不懈地游泳，适应了季节的变换和气温的变化，从而提高耐寒能力，增强免疫力，享受冷刺激带来的快感。
2008年12月18日在鄂温克旗那达幕上参加冬泳表演。
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我有鼻炎，鼻塞令我头痛，冬泳能够使血管得以收缩，现在症状基本消失。外人看冬泳人会有误解，以为冬泳人是精神病，尤其对女冬泳人不理解，担心寒气对妇女身体有损害，老了会得妇科病、关节炎、风湿病等。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 04:41
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2009年1月28日入水为鱼。
事实证明，如果科学冬泳不会得病反而能会减轻风湿病患者的疼痛，并能增强人体承受病痛的能力，而且在某种程度上还可消除一些炎症，延年益寿。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 04:41
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2009年1月18日在冰天雪地中跑步热身。
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2009年3月21日在雪地上撒欢
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2009年3月21日风雪何所惧。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 04:41
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2010年1月1日，海拉尔气温最高-32℃，我在海拉尔冬泳冬泳基地准备下水。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 04:41
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2013年1月1日，海拉尔气温最高只有-32℃，冬泳人是这样炼成的。
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2013年10月13日享受2013年海拉尔的第一场雪
2016年2月4日冰池——快乐之源。
[attach]4207958[/attach]2016年1月19日在海拉尔伊敏河受严寒洗礼身轻气爽。20160119气温-31——-41，下午2时30分带着疲惫与烦忧来到河边，晴且没风，-31度也没觉得冷，下水游了两个来回，让一女观众录的视频。游完一身轻，不良情绪与劳累烟消云散。今天是俄罗斯洗礼节，我也过节了，受严寒洗礼，身轻气爽！
作者: 蓝色海湾 时间: 2017-4-14 05:39
冬泳人最精彩！
作者: 山水游 时间: 2017-4-14 07:12
冬泳乐趣！
作者: 寒江搏浪 时间: 2017-4-14 07:41
了不起的冬泳人！
作者: 山苗 时间: 2017-4-14 07:59
谁游谁知道，谁游谁受益！
作者: 2009Begin 时间: 2017-4-14 08:50
南方冬泳人体会不到北方冬泳人的快乐
作者: 2009Begin 时间: 2017-4-14 08:50
南方冬泳人体会不到北方冬泳人的快乐
作者: 无所得 时间: 2017-4-14 09:01
精彩
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 09:15
蓝色海湾 发表于 2017-4-14 05:39 
冬泳人最精彩！
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 09:15
山水游 发表于 2017-4-14 07:12
冬泳乐趣！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 09:16
寒江搏浪 发表于 2017-4-14 07:41
了不起的冬泳人！
谢谢老朋友关注，点评，寒版好！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 09:16
山苗 发表于 2017-4-14 07:59
谁游谁知道，谁游谁受益！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 09:16
2009Begin 发表于 2017-4-14 08:50
南方冬泳人体会不到北方冬泳人的快乐
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 09:17
纣王 发表于 2017-4-14 09:01
精彩
谢谢老朋友关注，点评
作者: 邺风洹波 时间: 2017-4-14 10:30
越冷越爽！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-14 10:38
邺风洹波 发表于 2017-4-14 10:30
越冷越爽！
谢谢老朋友邺风洹波关注，点评
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2017-4-14 11:37
爱华女士，了不起的冬泳人！
作者: 快活鱼 时间: 2017-4-14 11:38
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作者: 小鱼儿外婆 时间: 2017-4-14 11:55
享受美景！
作者: 冬晨泳 时间: 2017-4-14 17:49
冬泳人最精彩！
作者: 岸上人 时间: 2017-4-14 18:30
冬泳人最精彩！
作者: 沈阳-天路 时间: 2017-4-14 18:37
了不起的冬泳人！
作者: 楼明贤 时间: 2017-4-14 20:30
了不起的女冬泳强人，还减轻鼻炎病状，一举二得。
作者: 乐分享 时间: 2017-4-14 20:43
堪称冬泳人的冬泳之最。
作者: 如意小舟 时间: 2017-4-15 12:36
本帖最后由 如意小舟 于 2017-4-15 12:37 编辑
汇泉湾泳客 发表于 2017-4-14 04:41
2013年1月1日，海拉尔气温最高只有-32℃，冬泳人是这样炼成的。2013年10月13日享受2013年海拉尔的第一场雪2 ...
豪爽英姿玉冰花
冰窟雪地祼女俠
享受冬泳抖精神
健康体魄美佳佳
作者: 铁锚 时间: 2017-4-15 18:29
作者: 老虫 时间: 2017-4-15 20:02
凸显陽光
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:49
老虫 发表于 2017-4-15 20:02
凸显陽光
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:49
铁锚 发表于 2017-4-15 18:29
谢谢老朋友关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:50
如意小舟 发表于 2017-4-15 12:36
豪爽英姿玉冰花
冰窟雪地祼女俠
享受冬泳抖精神
谢谢老朋友如意小舟关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:51
乐分享 发表于 2017-4-14 20:43
堪称冬泳人的冬泳之最。
谢谢老朋友乐分享关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:51
楼明贤 发表于 2017-4-14 20:30
了不起的女冬泳强人，还减轻鼻炎病状，一举二得。
谢谢老朋友楼明贤关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:52
沈阳-天路 发表于 2017-4-14 18:37
了不起的冬泳人！
谢谢老朋友天路版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:52
岸上人 发表于 2017-4-14 18:30
冬泳人最精彩！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:52
冬晨泳 发表于 2017-4-14 17:49
冬泳人最精彩！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:53
小鱼儿外婆 发表于 2017-4-14 11:55
享受美景！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:53
快活鱼 发表于 2017-4-14 11:38
谢谢老朋友快活鱼版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 06:54
牛弟的阿哥 发表于 2017-4-14 11:37
爱华女士，了不起的冬泳人！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2017-4-17 10:41
汇泉湾泳客 发表于 2017-4-17 06:54
谢谢老朋友关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2017-4-17 10:57
汇泉湾泳客 发表于 2017-4-14 04:41
2009年1月28日入水为鱼。事实证明，如果科学冬泳不会得病反而能会减轻风湿病患者的疼痛，并能增强人体承受 ...
苦寒梅花绽
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 17:29
威海杆哥 发表于 2017-4-17 10:57
苦寒梅花绽
谢谢老朋友杆哥关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-17 17:29
牛弟的阿哥 发表于 2017-4-17 10:41
作者: 威海杆哥 时间: 2017-4-17 18:30
汇泉湾泳客 发表于 2017-4-17 17:29
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-18 04:55
威海杆哥 发表于 2017-4-17 18:30
不客气
作者: 合肥冬泳 时间: 2017-4-20 06:43
分享了！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-4-20 11:14
合肥冬泳 发表于 2017-4-20 06:43
分享了！
谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评
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