标题: 游泳后的9大发现 －－作者 / 劈波斩浪 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 06:12
标题: 游泳后的9大发现 －－作者 / 劈波斩浪
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-3-1 06:12 编辑
游泳素有“运动之王”的美称，他能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，老少皆宜。当你熟悉并掌握这项运动，你会发现游泳带给你的无限乐趣！
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01
游泳后，你会发现这是唯一一项不会产生运动损伤的健身方式。
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02
游泳后，你会发现自己怎么吃也不会胖，因为游泳能消耗大量卡路里！
你会发现你的皮肤好，气色更好了，因为游泳是一项不限时间、不限速度影响的有氧运动！
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03
游泳后，你会发现所有压力得到舒缓，心情更加开朗愉悦，充满阳光！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 06:12
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04
游泳后，你会发现自己开始更在意自己和家人的身体健康，注重子女的运动培养，追求高品质的融洽生活。
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05
游泳后，你会发现记忆力及身体免疫力提高了，因为游泳能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性！
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06
游泳后，你会发现心肺功能增强了，因为游泳是克服心脏问题的最佳工具之一。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 06:12
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07
游泳后，你会发现身体衰老延缓了，因为游泳对内脏器官的耐力锻炼效果远超其它锻炼项目，是最有效排除体内毒素和重金属的运动，没有之一！
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08
游泳后，你会发现开始放下手机，与泳友开始更多面对面交流，游泳让你认识了许多志同道合的新朋友，游泳是最健康的社交方式。
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09
游泳后，你会发现节假日也不用去拥挤热门的旅游景点，而是在泳池寻找舒爽，挑战自我，享受追寻游泳快乐的过程才是最好的旅行。
作者: wan老兵新传 时间: 2017-3-1 08:57
的的确确好处多。
作者: 山水游 时间: 2017-3-1 09:02
充满阳光
作者: 威海杆哥 时间: 2017-3-1 09:25
游泳的好处说不完
作者: 邺风洹波 时间: 2017-3-1 09:44
游泳乃最好的运动！
作者: 山水星 时间: 2017-3-1 09:49
游泳-----运动之王
作者: 山苗 时间: 2017-3-1 11:01
游泳-----运动之王
作者: 老虫 时间: 2017-3-1 11:37
好处多多快来游泳
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2017-3-1 13:38
游泳是最健康快乐的
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:25
wan老兵新传 发表于 2017-3-1 08:57 
的的确确好处多。
谢谢老朋友老兵新传第一时间关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:25
山水游 发表于 2017-3-1 09:02
充满阳光
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:25
威海杆哥 发表于 2017-3-1 09:25
游泳的好处说不完
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:25
邺风洹波 发表于 2017-3-1 09:44
游泳乃最好的运动！
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:26
山苗 发表于 2017-3-1 11:01
游泳-----运动之王
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:26
老虫 发表于 2017-3-1 11:37
好处多多快来游泳
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:26
小鱼儿外婆 发表于 2017-3-1 13:38
游泳是最健康快乐的
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:28
山水星 发表于 2017-3-1 09:49
游泳-----运动之王
谢谢老朋友山水星关注、点评，版主好！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:28
山水星 发表于 2017-3-1 09:49
游泳-----运动之王
谢谢老朋友山水星关注、点评，版主好！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-1 14:29
山水星 发表于 2017-3-1 09:49
游泳-----运动之王
谢谢老朋友山水星关注、点评，版主好！
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2017-3-1 15:07
“游泳素有“运动之王”的美称，他能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，老少皆宜。”赞！
作者: 岸上人 时间: 2017-3-1 15:30
游泳-----运动之王
作者: 威海杆哥 时间: 2017-3-1 17:33
汇泉湾泳客 发表于 2017-3-1 14:25
谢谢老朋友关注、点评
作者: 铁锚 时间: 2017-3-1 19:31
作者: 冬晨泳 时间: 2017-3-1 19:37
游泳是最健康快乐的。
作者: 寒江搏浪 时间: 2017-3-1 20:14
汇泉湾泳客 发表于 2017-3-1 06:12
04游泳后，你会发现自己开始更在意自己和家人的身体健康，注重子女的运动培养，追求高品质的融洽生活。 ...
坚持游泳，必有好处！
作者: 无所得 时间: 2017-3-1 20:45
分享了
作者: 合肥冬泳 时间: 2017-3-1 22:09
赞一个！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:06
合肥冬泳 发表于 2017-3-1 22:09
赞一个！
谢谢老朋友合肥冬泳关注、点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:06
牛弟的阿哥 发表于 2017-3-1 15:07
“游泳素有“运动之王”的美称，他能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤，老少皆宜。”赞！
谢谢老朋友关注、点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:07
岸上人 发表于 2017-3-1 15:30
游泳-----运动之王
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:07
威海杆哥 发表于 2017-3-1 17:33
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:07
铁锚 发表于 2017-3-1 19:31
谢谢老朋友关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:08
冬晨泳 发表于 2017-3-1 19:37
游泳是最健康快乐的。
谢谢老朋友关注、点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:08
寒江搏浪 发表于 2017-3-1 20:14
坚持游泳，必有好处！
谢谢老朋友关注、点评，寒版好！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 05:09
纣王 发表于 2017-3-1 20:45
分享了
谢谢老朋友关注、点评
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2017-3-2 13:29
汇泉湾泳客 发表于 2017-3-2 05:06
谢谢老朋友关注、点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2017-3-2 16:22
牛弟的阿哥 发表于 2017-3-2 13:29
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