英国《每日邮报》报道，英国一项大规模研究发现，每周吃10份西红柿(约合3斤)可使男性前列腺癌危险降低近1/5。研究人员认为，西红柿抗癌的关键原因是其中的抗氧化剂番茄红素。
西红柿（供图/视觉中国）
来自布里斯托尔大学、剑桥大学和牛津大学的研究人员对1.4万名50~69岁男性的饮食与生活方式进行了研究。结果发现，与不吃或很少吃西红柿的参试者相比，每周至少吃10份西红柿的男性，罹患前列腺癌的危险降低18%。其中，1份相当于150克西红柿、一份西红柿酱比萨或一杯番茄汁。此外，果蔬摄入量达到每天至少5份，也可使男性癌症危险降低24%。研究负责人瓦妮莎·厄尔博士表示，要预防前列腺癌，男性还应每天摄入750~1200毫克钙，补充105~200微克硒。
老虫 发表于 2017-2-23 20:27
请多吃西红柿但切不可食转基因的
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-23 20:36
山水游 发表于 2017-2-23 21:09
养生之道
纣王 发表于 2017-2-24 13:14
谢谢版主关注点评
冬晨泳 发表于 2017-2-24 16:17
看帖长知识了。
岸上人 发表于 2017-2-24 18:04
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-24 17:59
纣王 发表于 2017-2-24 20:13
谢谢版主关注点评
冬晨泳 发表于 2017-2-24 16:17
看帖长知识了。
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-24 17:59
岸上人 发表于 2017-2-24 18:04
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-25 05:07
纣王 发表于 2017-2-25 23:00
谢谢朋友关注点评
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-26 16:29
汇泉湾泳客 发表于 2017-2-26 16:29
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