标题: 小铭偏方 ‖游泳绷紧与放松的相对论 [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 05:22
标题: 小铭偏方 ‖游泳绷紧与放松的相对论

“自由泳要求身体绷住，又要求放松

如何理解二者的关系？”

这俨然是要写一篇论文的命题

确实是一个好问题

绷紧和放松看似矛盾的两个状态

怎么同存？

首先我们要知道一点

纯绷紧和纯放松都是可以游起来的

这也要感激水的包容胸怀

去年里约残奥的游泳比赛

解说员说“游泳是唯一一项能覆盖到

所有级别残疾人的项目!”

回想曾经懒惰的我也被包容进去了

这是何等博大的情怀

包容万物的胸襟

好，矫情完了

这个复杂的问题可以用一张动态图解答

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这个是章鱼游泳的画面

是我陪儿子看海底世界时发现的

那么现在我的问题来了

章鱼是绷紧的还是放松的？

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 05:22

铁板鱿鱼都吃过吧？

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靠，饿了！

章鱼有骨头吗?

没有

那它所谓的绷紧和放松是靠什么实现的呢？

肌肉内力，绷紧

八条触手什么时候是紧的神马时候是松的？

看了50遍以上再用自己的手

去模拟感受一下

大概可以感受到打开的时候是放松的

收紧的时候是绷紧的

也就是所谓的一张一弛了

我们再看章鱼的头

头有没有左右上下晃动？

好像没有，保持稳定

那么这个稳定是怎么来的呢？

就是章鱼的核心控制力了吧

同样符合咱们一直说的

动力+刚体船头的原理

我们再看章鱼的“打腿”

有没有收翻蹬夹的感觉？

收（打开）的时候很柔和放松

就像在抚摸水波一样

夹（收紧）的时候弹性而有力

就像我们无意间被爆菊了一样

额。。。

这个形容尽管准确但是不文雅

那就这么感受吧

就像把八条腿中的水和异物挤出去的感觉

和小铭的蛙泳腿心法是不是有点像

再看节奏

有条不紊，还走水

蹬夹之后是不是变成了流线型漂

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 05:22

流线型漂时是不是做到了绷住、拉长？

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再看50遍

总结一下吧

章鱼头是它的躯干也是核心

是紧张的稳定的

至少在发力推水时是稳定的

章鱼的八条触角就像我们的四肢

推水发力和流线型漂时是自然紧绷的

其它时间是轻柔放松的

触手和头的链接关节就好像我们的肩膀

肩膀是灵活而放松的

躯干紧、四肢松

不知道这个答案您满意吗？

相信再看50遍

您的水感一定会提高的

只要走心，生活中处处都能得到启发

无论是跳皮筋、肚皮舞

还是羽毛球，排球、看动画片

都能找到生物、运动的惊人共性

给我们游泳带来顿悟般的巨变

随时随地，用心去观察

适用于任何事情

与君共勉

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作者: 邺风洹波    时间: 2017-2-12 05:44
启发

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 05:49

邺风洹波 发表于 2017-2-12 05:44
启发

谢谢老朋友邺风洹波第一时间关注，点评

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作者: 山水游    时间: 2017-2-12 09:10
  非常好

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作者: 一片山水    时间: 2017-2-12 09:12
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作者: wan老兵新传    时间: 2017-2-12 09:21
欣赏。

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作者: 威海杆哥    时间: 2017-2-12 13:17
游泳要松弛有度

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作者: 无所得    时间: 2017-2-12 14:57

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 16:14

纣王 发表于 2017-2-12 14:57

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 16:15

威海杆哥 发表于 2017-2-12 13:17
游泳要松弛有度

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 16:15

wan老兵新传 发表于 2017-2-12 09:21
欣赏。

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 16:16

一片山水 发表于 2017-2-12 09:12

谢谢老朋友一片山水关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-12 16:16

山水游 发表于 2017-2-12 09:10
非常好

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 岸上人    时间: 2017-2-12 17:08
          紧松有度

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作者: 威海杆哥    时间: 2017-2-12 18:26

汇泉湾泳客 发表于 2017-2-12 16:15
谢谢老朋友 关注，点评

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作者: 沈阳-天路    时间: 2017-2-12 20:51
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作者: 天中华姐    时间: 2017-2-12 21:35
学习了。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-13 04:48

岸上人 发表于 2017-2-12 17:08
紧松有度

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-13 04:49

威海杆哥 发表于 2017-2-12 18:26

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-13 04:49

沈阳-天路 发表于 2017-2-12 20:51

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-13 04:49

天中华姐 发表于 2017-2-12 21:35
学习了。

谢谢老朋友华姐关注，点评

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作者: 冬晨泳    时间: 2017-2-13 10:49
学习了。

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作者: 老虫    时间: 2017-2-13 11:44
学习

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-13 16:29

老虫 发表于 2017-2-13 11:44
学习

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-13 16:29

冬晨泳 发表于 2017-2-13 10:49
学习了。

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 合肥冬泳    时间: 2017-2-13 23:28
学习了，谢谢！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-14 05:02

合肥冬泳 发表于 2017-2-13 23:28
学习了，谢谢！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

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作者: 铁锚    时间: 2017-2-14 19:26
地球的生命从有水开始，生物从水中来！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-2-15 05:14

铁锚 发表于 2017-2-14 19:26
地球的生命从有水开始，生物从水中来！

谢谢老朋友关注，点评，铁锚兄弟好！

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