标题: 小知识：游泳时供氧 [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 05:09
标题: 小知识：游泳时供氧


大家知道呼吸是游泳最重要的环节，我们在游泳时一直强调饱和吸氧，所以我们所见到游泳时人们都大口呼吸。游泳时氧的供应，在很大程度上取决于自身摄氧能力的提高。这种能力除了依赖于肺泡和组织处的氧和二氧化碳分压差外，还受到肺泡膜扩散容量的影响。游泳运动可以扩大肺泡呼吸表面积，增加肺泡壁上开放的毛细血管的数量，从而加速肺泡内气体的扩散速度，有利于提高血氧的含量，从而提高组织对氧的利用率。

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作者: wan老兵新传    时间: 2017-1-25 08:00
学习。谢谢。

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作者: 威海杆哥    时间: 2017-1-25 08:19
游泳时首先要调整好呼吸，这是非常重要的一环。

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作者: 山苗    时间: 2017-1-25 11:03

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作者: 岸上人    时间: 2017-1-25 13:54
         呼吸是游泳最重要的环节

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作者: 牛弟的阿哥    时间: 2017-1-25 14:24
游泳常识，学习了。

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作者: 山水游    时间: 2017-1-25 14:51
赞一个

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作者: 无所得    时间: 2017-1-25 15:10

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:26

纣王 发表于 2017-1-25 15:10

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:27

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-25 14:24
游泳常识，学习了。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:27

岸上人 发表于 2017-1-25 13:54
呼吸是游泳最重要的环节

谢谢老朋友岸上人关注，点评

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作者: 冬晨泳    时间: 2017-1-25 15:27
学习了，谢谢！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:28

山苗 发表于 2017-1-25 11:03

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:28

威海杆哥 发表于 2017-1-25 08:19
游泳时首先要调整好呼吸，这是非常重要的一环。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:29

wan老兵新传 发表于 2017-1-25 08:00
学习。谢谢。

谢谢老朋友

老兵新传第一时间关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-25 15:30

山水游 发表于 2017-1-25 14:51
赞一个

谢谢老朋友

山水游关注，点赞！

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作者: 邺风洹波    时间: 2017-1-25 17:55
呼吸是游泳最重要的环节

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作者: 牛弟的阿哥    时间: 2017-1-25 18:08

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-25 15:27
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

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作者: 沈阳-天路    时间: 2017-1-25 18:44

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作者: 威海杆哥    时间: 2017-1-25 19:04

汇泉湾泳客 发表于 2017-1-25 15:28
谢谢老朋友杆哥关注，点评

l老朋友不用客气

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作者: 铁锚    时间: 2017-1-25 19:04

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-26 05:18

铁锚 发表于 2017-1-25 19:04

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-26 05:18

威海杆哥 发表于 2017-1-25 19:04
l老朋友不用客气

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-26 05:18

沈阳-天路 发表于 2017-1-25 18:44

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-26 05:18

牛弟的阿哥 发表于 2017-1-25 18:08

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-26 05:19

邺风洹波 发表于 2017-1-25 17:55
呼吸是游泳最重要的环节

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 老虫    时间: 2017-1-26 13:10
学习

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2017-1-26 17:43

老虫 发表于 2017-1-26 13:10
学习

谢谢老朋友关注，点评

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