大寒，要保暖：
在大寒节气中，不少人会感到不适，稍不注意就可能得病。此外，心脑血管系统疾病和呼吸系统疾病极易加重或发作。因此，大寒需防“五寒”：
1、防颈寒；2、防鼻寒；3、防肺寒；4、防腰寒；5、防脚寒。