标题: 组图:乌鲁木齐冬泳爱好者冬泳迎新年 [打印本页]

作者: 冬泳博士    时间: 2017-1-4 20:49
标题: 组图:乌鲁木齐冬泳爱好者冬泳迎新年
冬泳爱好者在游泳。

1月1日,2017年“体彩杯”全国冬泳日系列活动(乌鲁木齐站)启动仪式在红山游泳馆举行。在新年的第一天,200余名冬泳爱好者一起冬泳迎接新年。

本次活动由国家体育总局游泳运动管理中心主办,乌鲁木齐市体育局承办,红山冬泳俱乐部协办。当日,全国有20座城市同时举办冬泳活动,乌鲁木齐是其中之一。

当天12时30分,随着红山冬泳俱乐部主席刘慧仁的一声号令,冬泳爱好者纷纷跳入泳池中,展示着自己优美的泳姿。

刘慧仁说,冬泳是一项有益于身心的全民健身活动,长期参与冬泳能增强自身免疫力、预防心脑血管疾病,还能锻炼意志。

参加此次活动的有三、四十岁的中年人,还有年过七旬的老人。梅建丽老人已经70岁了,冬泳16年。她说:“冬泳让我更健康、更快乐,也认识了很多朋友,让我的生活变得更加丰富多彩了。”

据了解,冬泳有利于防治心脑血管疾病,在坚持常年进行冬泳锻炼的人中,患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。冬泳可改善局部和全身血管舒缩功能,能增强机体免疫功能,预防肿瘤和癌症。同时,冬泳还是减肥的妙方,因为要与寒冷作斗争,消耗较多的能量,可防止脂肪在体内囤积。(天山网 张新军)


冬泳爱好者在游泳。
冬泳爱好者在冰雪上玩耍,不怕冷。
冬泳爱好者在游泳。


作者: 一片山水    时间: 2017-1-4 21:59
      分享冬泳的快乐,健康科学生活。

作者: 一片山水    时间: 2017-1-4 21:59
      分享冬泳的快乐,健康科学生活。

作者: 山水游    时间: 2017-1-4 22:39
   冬泳风采

作者: 爱!荷!花!    时间: 2017-1-4 23:27
本帖最后由 爱!荷!花! 于 2017-1-4 23:27 编辑

  分享冬泳的快乐,健康科学生活。


作者: 强强强    时间: 2017-1-5 00:04
         冬泳博士:晚上好!看了老师这么多全国各地近日冬泳活动的报道,谢谢你的及时编发,辛苦了!
作者: 合肥冬泳    时间: 2017-1-5 10:26
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