标题: 添加剂最多零食排行榜,看了吓一跳! [打印本页]

作者: 白山龙    时间: 2017-1-3 19:43
标题: 添加剂最多零食排行榜,看了吓一跳!
本帖最后由 白山龙 于 2017-1-3 19:45 编辑 6 _) Y1 ?; D2 ]4 v

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1.方便面:
一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。
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2.火腿肠:6 m# B6 o2 A% @" [1 i
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
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3.蜜饯:0 v1 s- ~6 p( \* D4 E% O
所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。4 t( c9 I+ |- u- A! ]
4.果冻:
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山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,并影响孩子对钙的吸收。/ ?# x& Y0 p/ l! y# A2 m

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5.冰激凌:
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人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素,国外规定不能用于食品。
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6.饼干:! B: {8 B* c* I! q0 S2 U
所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。$ p: j2 a4 l/ b" X" V& B
7.奶茶:
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所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。% S% Q' r, p/ V
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8.口香糖:
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可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。. u& @" j% V& m
9.薯片:, }0 z, l6 s1 w# ]. i$ r0 X/ R
可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、5’—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。
最后,是不是有人怀疑怎么没有我天朝特产—辣条呢?
因为,辣条上不了超市货架~(摊手状)
当然,也不是所有零食都对孩子不好。吃零食不妨分个等级。比如:
可经常食用的零食有:全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶、自制面包等;
可每周食用2-3次的有:甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、动物饼干、燕麦花卷、海苔、自榨果汁等;
只能偶尔吃的有: 糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉花糖、烤饼、果脯、虾条、碳酸饮料等。
而方便面、火腿肠、果冻、速溶奶茶等则最好不吃。

作者: 长白鹿    时间: 2017-1-3 20:39
不能吃的东西太多了。
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