标题: 保健知识：男人身体也有软肋 这六处要小心呵护 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 04:49
标题: 保健知识：男人身体也有软肋 这六处要小心呵护
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-12-16 04:51 编辑
即使是铮铮硬汉，其实也有他的“软肋”。想要身体健康，男人们需要小心呵护以下六处。
一、胃
不少男性喜欢抽烟喝酒，还喜欢在餐桌上狼吞虎咽或暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。
二、皮肤
相当多的男性不注意防晒，更不注意进行皮肤癌的筛查。因此，男性死于黑素瘤的可能性是女性的2倍。
三、心脏
男性工作通常比女性紧张，所要承受的压力也更大，因此，男性患心肌梗塞而入院治疗的比例是女性的7~10倍。要预防心脏疾患，除戒烟和节制饮酒外，还要保持正常体重和学会减压。
四、前列腺
调查显示，50岁以上的男性有60%患有前列腺疾病。预防该病，一要避免长期压迫前列腺，二要节制性事，三要少吃辛辣食物。
五、肝脏
男性普遍社交频繁，更容易感染肝炎病毒。
此外，他们大多喝酒，而肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精，超过此量就会对肝脏造成损伤。
六、直肠
男性进食脂肪与蛋白质类食物比女性多，而摄入过多脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。因此，为防止患直肠方面的疾病，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜、水果。
作者: 天津老知青 时间: 2016-12-16 06:02
“心肝肺脾肾”加上胃、胰、胆等等，个个脏腑都需要自己精心呵护和科学的护理。
作者: 山水游 时间: 2016-12-16 07:48
珍惜健康
作者: 山苗 时间: 2016-12-16 08:31
男士也有“软肋”！保重身体不容忽视！
作者: 无所得 时间: 2016-12-16 08:43
作者: 快活鱼 时间: 2016-12-16 09:07
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作者: 威海杆哥 时间: 2016-12-16 09:09
这六个部位真的很重要，不可忽视。
作者: 邺风洹波 时间: 2016-12-16 10:13
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2016-12-16 11:45
即使是铮铮硬汉，其实也有他的“软肋”。需要自己精心呵护和科学的护理。
作者: 小鱼儿外婆 时间: 2016-12-16 14:01
[attach]4104851[/attach] 珍惜健康!
[attach]4104851[/attach]
作者: 岸上人 时间: 2016-12-16 15:05
珍惜健康
作者: 老虫 时间: 2016-12-16 17:13
学习
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:54
老虫 发表于 2016-12-16 17:13 
学习
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:54
岸上人 发表于 2016-12-16 15:05
珍惜健康
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:54
小鱼儿外婆 发表于 2016-12-16 14:01
珍惜健康!
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:54
牛弟的阿哥 发表于 2016-12-16 11:45
即使是铮铮硬汉，其实也有他的“软肋”。需要自己精心呵护和科学的护理。
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:55
邺风洹波 发表于 2016-12-16 10:13
谢谢老朋友关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:55
威海杆哥 发表于 2016-12-16 09:09
这六个部位真的很重要，不可忽视。
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:55
快活鱼 发表于 2016-12-16 09:07
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:56
纣王 发表于 2016-12-16 08:43
谢谢老朋友关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:56
山苗 发表于 2016-12-16 08:31
男士也有“软肋”！保重身体不容忽视！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:56
山水游 发表于 2016-12-16 07:48
珍惜健康
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-16 17:57
天津老知青 发表于 2016-12-16 06:02
“心肝肺脾肾”加上胃、胰、胆等等，个个脏腑都需要自己精心呵护和科学的护理。
谢谢老朋友天津老知青兄长第一时间关注，点评
作者: 铁锚 时间: 2016-12-16 19:00
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2016-12-16 19:28
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-16 17:54
谢谢老朋友关注，点评
作者: 冬晨泳 时间: 2016-12-16 19:43
不可忽视这六个部位，珍惜健康。
作者: 沈阳-天路 时间: 2016-12-16 19:47
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作者: 威海杆哥 时间: 2016-12-16 21:33
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-16 17:55
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-17 05:28
铁锚 发表于 2016-12-16 19:00
谢谢老朋友关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-17 05:28
牛弟的阿哥 发表于 2016-12-16 19:28
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-17 05:28
冬晨泳 发表于 2016-12-16 19:43
不可忽视这六个部位，珍惜健康。
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-17 05:29
沈阳-天路 发表于 2016-12-16 19:47
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-17 05:29
威海杆哥 发表于 2016-12-16 21:33
作者: 山水星 时间: 2016-12-18 17:08
珍惜健康
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-19 05:34
山水星 发表于 2016-12-18 17:08
珍惜健康
谢谢老朋友山水星版主关注，点评
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