标题: 挑战低温破冰 83岁老人坚持冬泳24年 [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 05:13
标题: 挑战低温破冰 83岁老人坚持冬泳24年


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　　滴水成冰，丁老却在冰湖中畅游-华商晨报主任记者王齐波摄
　　昨天清晨，手机的实时温度显示为-10℃。这个低温数字，就足以令人望而却步。在北陵公园的一处人工岛东南侧，却是另一番热火朝天的景象。
　　虽然天色尚早，但已经有不少人来到这里，有的喊着号子在岸上热身，还有的已经跳入冰冷的湖水内。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。
　　家住皇姑区宁山中路的丁安民老人，每天都要赶到北陵公园，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。
　　出生于1933年的丁老今年已经83岁，是沈阳冬泳队年纪最大的一位。但他却做到了多少年轻小伙子都难以做到的壮举——坚持冬泳足足24年。
　　老人说，他喜欢户外运动，身体一直锻炼的很棒，“刚刚退休就加入冬泳队了，就是想挑战一下自己，冬泳让我变年轻了。”
　　“锻炼的伙伴都喜欢赶早，即便是大雪天也是照游不误。”66岁的冬泳队队长唐正元说，这支队伍慢慢发展壮大，“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”
　　据了解，目前，沈阳冬泳人数达四五百人。
　　在北陵公园里冬泳的爱好者来自沈阳市各个冬泳队，这是一个隶属沈阳市冬泳协会的群众组织，每年还会参加一些比赛。他们通过冬泳战胜寒冷，强身健体，磨练意志，并且乐在其中。
　　专家提醒，冬泳对患冠心病、胃病等人群不适合，一定要量力而行，循序渐进，并要长期坚持，才有锻炼效果。否则非但无益，反而对身体有害。

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作者: 情意无价    时间: 2016-12-9 06:34
赞

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作者: DLW    时间: 2016-12-9 06:38

冬泳楷模，我们的榜样。

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作者: 山水游    时间: 2016-12-9 07:15
赞一个

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作者: 快活鱼    时间: 2016-12-9 07:28
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作者: 威海杆哥    时间: 2016-12-9 08:46
八十三岁的冬泳人，坚持冬泳24年值得赞叹。

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作者: 山苗    时间: 2016-12-9 09:00
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作者: 香官愚叟    时间: 2016-12-9 09:03
    向丁安民老人学习。

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作者: 2009Begin    时间: 2016-12-9 09:21


希望等到80多岁时，还在像老者一样坚持冬泳，坚持冬泳50年

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作者: 透心凉    时间: 2016-12-9 09:53

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作者: 寒江搏浪    时间: 2016-12-9 10:00

祝福丁大校快乐健康每一天！

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作者: 邺风洹波    时间: 2016-12-9 10:04
我们的榜样。

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作者: 小鱼儿外婆    时间: 2016-12-9 12:00
赞一个！

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作者: 牛弟的阿哥    时间: 2016-12-9 12:12
冬泳，一定要量力而行，循序渐进，并要长期坚持，才有锻炼效果。

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作者: 老虫    时间: 2016-12-9 14:06
赞沈阳老头抗寒能力强

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作者: 铁锚    时间: 2016-12-9 14:26

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:32

铁锚 发表于 2016-12-9 14:26

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:33

老虫 发表于 2016-12-9 14:06
赞沈阳老头抗寒能力强

谢谢老虫朋友关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:34

牛弟的阿哥 发表于 2016-12-9 12:12
冬泳，一定要量力而行，循序渐进，并要长期坚持，才有锻炼效果。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:35

邺风洹波 发表于 2016-12-9 10:04
我们的榜样。

谢谢老朋友邺风洹波关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:35

寒江搏浪 发表于 2016-12-9 10:00
祝福丁大校快乐健康每一天！

谢谢老朋友寒版关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:36

透心凉 发表于 2016-12-9 09:53

谢谢透心凉老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:37

2009Begin 发表于 2016-12-9 09:21
希望等到80多岁时，还在像老者一样坚持冬泳，坚持冬泳50年

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:38

香官愚叟 发表于 2016-12-9 09:03
向丁安民老人学习。

谢谢老朋友关注，点评，尊长好！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:38

威海杆哥 发表于 2016-12-9 08:46
八十三岁的冬泳人，坚持冬泳24年值得赞叹。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:39

快活鱼 发表于 2016-12-9 07:28

谢谢老朋友快活鱼版主关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:40

DLW 发表于 2016-12-9 06:38
冬泳楷模，我们的榜样。

谢谢老朋友DLw关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:41

山水游 发表于 2016-12-9 07:15
赞一个

谢谢老朋友山水游关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:41

山苗 发表于 2016-12-9 09:00

谢谢老朋友山苗长老关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:42

小鱼儿外婆 发表于 2016-12-9 12:00
赞一个！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-9 15:43

情意无价 发表于 2016-12-9 06:34
赞

谢谢老朋友情意无价版主第一时间关注，点赞！

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作者: 冬晨泳    时间: 2016-12-9 16:25
赞一个！

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作者: 精灵企鹅    时间: 2016-12-9 16:39

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-12-9 17:09

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-9 15:38
谢谢老朋友杆哥关注，点评

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作者: 岸上人    时间: 2016-12-9 18:16

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作者: 无所得    时间: 2016-12-9 18:36
大赞

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作者: 沈阳-天路    时间: 2016-12-9 19:19
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作者: 牛弟的阿哥    时间: 2016-12-9 19:28

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-9 15:34
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:25

牛弟的阿哥 发表于 2016-12-9 19:28

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:26

岸上人 发表于 2016-12-9 18:16

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:26

威海杆哥 发表于 2016-12-9 17:09

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:26

精灵企鹅 发表于 2016-12-9 16:39

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:27

冬晨泳 发表于 2016-12-9 16:25
赞一个！

谢谢老朋友关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:27

纣王 发表于 2016-12-9 18:36
大赞

谢谢老朋友关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-12-10 05:27

沈阳-天路 发表于 2016-12-9 19:19

谢谢老朋友关注，点赞！

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