2016-11-25 09:28
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昨天清晨5时许，义乌冬泳爱好者陆续来到南山坑水库游泳，当时气温3℃左右，水温18.2℃左右，记者把自己裹得严严实实，仍感觉到冷，但冬泳爱好者却似乎无视低温，纷纷宽衣解带，仅身着游泳短裤、泳衣，就跳入水中，像游鱼般快速远去。
记者在其中发现几名女性冬泳爱好者，她们是义乌游泳协会的成员，冬泳是她们的业余爱好，简单准备过后，她们就以各种泳姿游向远处，片刻后就已游到了距岸边一二百米远水域。游了十余分钟后，大家纷纷上岸。成员“绿叶”告诉记者，只要天气允许，她们就坚持下水畅游，坚持了10多年。
冬泳看起来“任性”，但冬泳的注意事项却不少。对常人而言，一般在水下停留的时间不宜太长，5到10分钟就应上岸一次。因为低温状态下超过14分钟，神经就会被冻得麻痹，会发生无意识状态下的昏迷现象，人会不自觉地下沉。上岸后，尽量立刻擦干水，穿衣保暖，然后进行适当的运动使体温恢复正常。对于不是长期从事冬泳的人来说，要携带救生设备。冬泳过程中也要备一些吃的东西，如下水前或上岸后吃一两颗糖或喝一两杯糖水，补充消耗的能量。
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