标题: 冬泳:勇敢者的运动 [打印本页]

作者: 冬泳博士    时间: 2016-11-23 12:24
标题: 冬泳:勇敢者的运动
来源:齐齐哈尔市新闻中心


11月21日下午两点半,记者在齐齐哈尔市嫩江防洪堤15公里处,见到了十多位冬泳爱好者。他们冒着零下12度的低温,在尚未完全封冻的嫩江里畅游。


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冬泳爱好者在嫩江里畅游。

齐齐哈尔市的冬泳活动开始于1980年,是全国最早开展冬泳活动的城市之一,至今游过冬泳的有800多人。目前坚持冬泳的会员和爱好者有300多人,分布在县市区14个冬泳队,最年长者91高龄,最小者21岁。他们来自社会各个阶层,中壮年居多,有的坚持冬泳活动已达30多年。

冬泳被称为勇敢者的运动,也是高级复活运动,它对人的心理、生理极富挑战性,可强身健体,增强人体的耐寒能力。据长年从事冬泳训练的人讲,冬泳易游“短”:短时间、短距离,一分钟之内最好;长时间、长距离冬泳,有害健康。

齐齐哈尔市将于明年1月21日举办冬季铁人三项赛(冬泳、越野跑、自行车或滑冰)暨大型冬泳表演赛。目前,冬泳活动已成为齐齐哈尔旅游产业的一块宝贵资源,一道靓丽的风景线。(张亮)



作者: KTW    时间: 2016-11-23 12:41

作者: 深海06    时间: 2016-11-23 13:17
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冬泳是强身健体好运动




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