标题:
今日小雪 ;祝您健康每一天
[打印本页]
作者:
情意无价
时间:
2016-11-22 08:27
标题:
今日小雪 ;祝您健康每一天
今日小雪
小雪
是二十四节气中的第二十个节气,气温将逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。
此时节,阳气上升,阴气下降,天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞开始转入严冬。
小雪期间,天气干燥,温度较低,会导致体内寒气旺盛,应多吃黑芝麻、黑米、黑大豆、黑枣、黑木耳等黑色的食物能够让身体热起来。
同时冬天是藏精固精的好时机,所以在冬季养护肾脏能达到事半功倍的效果。
祝您健康每一天!
作者:
KTW
时间:
2016-11-22 09:29
作者:
合肥冬泳
时间:
2016-11-23 09:17
赞一个!
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3