标题: 毛主席为什么在冬天游泳？ [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 05:24
标题: 毛主席为什么在冬天游泳？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-11-21 05:24 编辑
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"文明其精神，野蛮其体魄"，这是毛主席经常引用的一句名言。
毛主席从学生时代开始就非常重视锻炼身体，一辈子坚持锻炼身体，非常值得我们学习。毛主席12岁的时候曾得过一场大病，开始体会到身体的重要，后来在湖南第一师范学习时，他特别重视锻炼身体，经常参加各种体育锻炼，并且把锻炼身体与磨练意志结合起来。
第一师范校门口有一口水井。毛主席的老师杨昌济天天坚持在这里进行冷水浴，毛泽东也尽力仿效。每天，天刚蒙蒙亮，毛泽东就起床穿一短裤来到井旁，他一桶一桶把水吊上来，从头浇到脚冲洗全身，然后用毛巾擦干，擦了又淋，淋了再擦，直至擦得浑身通红为止，即使在寒冷的冬天也坚持。
毛泽东洗冷水浴坚持多年，解放后，他年岁大了，洗澡时只用温水，不用热水。他对人说："一个经常注意锻炼身体的人，便不会为风雪的寒威所吓倒。我练习过冷水浴，现在年纪虽然大了，冬天也还可以不用热水洗澡，小小的寒冻也还经得住。锻炼的确是重要的事情。"
毛泽东非常喜欢游泳，可以说一辈子坚持游泳。韶山冲，毛泽东家门口有两个水塘，这是毛主席小时候经常游泳的地方，打水仗，游泳，曾给他无穷的乐趣。
在第一师范上学时，学校前面就是湘江，更是游泳的好地方。每年5月到10月，毛泽东和几个同学几乎每天都到湘江游泳，还横渡湘江。
到了冬天，许多人都不敢下水，毛泽东和几个伙伴还坚持冬泳。1918年3月，游泳家，上海《教育杂志》主编李石岑来长沙，毛泽东还专门请他到湘江水中教授游泳技术。
当时，毛泽东还写过一首有关游泳的诗，可惜已经失传，只留下了两句："自信人生二百年，会当水击三千里"。到了七十岁，毛泽东还横渡长江.
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 05:24
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-11-20 19:34 编辑
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1958年1月，中共中央在南宁召开有部分中央领导人和部分省、市委书记参加的工作会议。会前毛泽东在南宁视察工作，于1月7日和10日两次畅游邕江。现在南宁邕江一桥北端建有冬泳亭以纪念，并把每年1月7日定为冬泳纪念日。每逢这天，南宁有几千乃至上万冬泳爱好者畅游邕江，场面非常壮观。
人民不会忘记1958年元月7日毛泽东主席在邕江冬泳，那一天，毛泽东在邕江 河里面冬泳了半小时，水温是17度。因为冬天在广西江河里游泳是极少见到的 事，有几个壮族老人，看到邕江中有一个魁梧的身影，就惊呼：“看见了邕江 之龙！”毛泽东在广西冬泳不仅掀起了全国冬泳的新篇章，而且留下了“邕江 之龙”这一神奇故事。于是，邕江的人们追随毛泽东开始了邕江冬泳群众性的 活动。现在，南宁纪念毛泽东冬泳活动已经形成规模，形成品牌，每年元旦的 那一天，都有1500——2000人冬泳横渡邕江。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 05:24
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在北戴河，毛泽东：天天都去游泳
解放初的新中国，百废待兴，中央领导人忙碌万分，只要身体能够支持，绝不休养。毛泽东虽久闻北戴河之名，也非常爱好游泳，却在解放后的4年多都没有去离北京很近的北戴河。
毛泽东第一次去北戴河是在1954年4月。住的是“章家楼”。出于一种习惯，毛泽东不爱住洋楼别墅，愿意住平房，但是却喜欢房间高大宽敞。正是如此，中直疗养院建造了一号楼，实际上是一排平房，这就成了毛主席每年过来避暑办公的地方。
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图解：毛泽东北戴河的名篇《浪淘沙·北戴河》
毛泽东自1954年4月首次到北戴河一游后，这一年夏天又到此住了很长时间，直至9月间。其他领导人回北京后，他仍留在那里，可见非常喜欢此地。
对于那年夏天的情景，当时在毛泽东身边的保健医生徐涛在他的回忆录中有生动的记载。
1954年，毛泽东来到北戴河，就在北戴河办公。考虑到他以后会经常到此，中直疗养院专门为他修建了一号楼。这一年夏天，中央首长来得特别多，开会也方便。每天工作之余，毛泽东一定要去游一次泳。那一年游泳，有几件事留给我印象特别深。
毛泽东游泳喜欢热闹，尤其喜欢和年轻小伙子姑娘们成群结伙地游。这时他便会精神抖擞，谈笑风生。他侧泳仰泳，自然轻松，一边游一边和年轻人聊天，兴致极高。
一天，他游到兴头上，旧话重提，忽然朝我喊：“小徐，你不是游得好吗？我们比一比。“行啊，我们比速度。”我朝他靠近。“你聪明，我也不傻。我不跟你比速度，我跟你比耐力，比持久。”“那不行，比赛都是比速度。” 我知道毛泽东下了水就不愿上岸，就那么不停地游。我可不行，时间一长非抽筋不可。“你别骗我，有比速度的就有比耐力的。要达到胜利的彼岸，首先必须有耐力。要坚持时间长，要游得远才行。”
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毛泽东不慌不忙只管向远处游。他游泳的轻松自如完全如他后来在词中所写那样：“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”。半小时后，我坚持不住了，气喘吁吁爬上船，乘船随毛泽东遨游大海。毛泽东指指我挖苦道：“他很进化么，很有办法，游不过岸就划船划过岸。”大家都笑。许多人游不了多久也得上船喘口气，然后再下水陪毛泽东游。毛泽东每次游泳只下一次水，下去就要游个够。不够不上岸，上了岸便不再下水。无论走路游泳，他都是那句话：“我这个人不喜欢干回头事”。像往常那样，毛泽东游了一个多小时，经我们一再劝说才上岸。
卫士们替毛泽东擦干身体。毛泽东在沙滩上漫步，嘴里念念有词。他天天这样念，有时夜里工作疲劳，出门观海也是这样念，听多了我便记住了：“东临碣石，以观沧海。水河澹澹，山岛耸峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。幸甚至哉，歌以咏志。”
那几天，毛泽东总看《古诗源》。有一天，他让卫士找地图来，一边查地图一边说：“曹操是来过这里的。” 我惊讶：“曹操也来过这里？”“当然来过，上过碣石山。建安十二年五月出兵征乌桓，九月班师经过碣石山写出《观沧海》。”
这一年，毛泽东在北戴河停留最久。其他中央首长都走了，他没有走，直到九月天凉，仍每天下海游泳。可惜他登碣石山我没能一道去。他写了著名的词《浪淘沙?北戴河》。他说南唐后主李煜也写过《浪淘沙》。李煜的词意境和语言都好，但是风格柔靡，情绪伤感，他不喜欢。他说他还是喜欢曹操的诗，气魄雄伟，慷慨悲凉，是真男子，大手笔。
作者: 山水游 时间: 2016-11-21 07:09
文明其精神、野蛮其体魄！
作者: 滴水穿石 时间: 2016-11-21 07:19
汇泉湾泳客 发表于 2016-11-21 05:24 
在 北戴河，毛泽东：天天都去游泳解放初的新中国，百废待兴，中央领导人忙碌万分，只要身体能够支持 ...
文明其精神、野蛮其体魄！
作者: 合肥冬泳 时间: 2016-11-21 07:19
赞一个！
作者: wan老兵新传 时间: 2016-11-21 09:10
1958年元月7日毛泽东主席在邕江冬泳，那一天，毛泽东在邕江 河里面冬泳了半小时，水温是17度。
作者: DLW 时间: 2016-11-21 09:20
文明其精神，野蛮其体魄。
作者: 山苗 时间: 2016-11-21 09:22
不管风吹浪打，胜似闲庭信步
作者: 精灵企鹅 时间: 2016-11-21 09:26
文明其精神，野蛮其体魄
作者: 邺风洹波 时间: 2016-11-21 09:51
文明其精神、野蛮其体魄！
作者: 香官愚叟 时间: 2016-11-21 11:42
不管风吹浪打，胜似闲庭信步。毛主席喜欢到大江大河里游泳。
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2016-11-21 11:55
"自信人生二百年，会当水击三千里"。到了七十岁，毛泽东还横渡长江.
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作者: 岸上人 时间: 2016-11-21 13:23
不管风吹浪打，胜似闲庭信步
作者: kdx123999 时间: 2016-11-21 13:32
伟人都冬泳 可见冬泳的好处了
作者: 快活鱼 时间: 2016-11-21 13:57
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作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:32
快活鱼 发表于 2016-11-21 13:57
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:32
kdx123999 发表于 2016-11-21 13:32
伟人都冬泳 可见冬泳的好处了
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:32
岸上人 发表于 2016-11-21 13:23
不管风吹浪打，胜似闲庭信步
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:35
牛弟的阿哥 发表于 2016-11-21 11:55
"自信人生二百年，会当水击三千里"。到了七十岁，毛泽东还横渡长江.
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:36
香官愚叟 发表于 2016-11-21 11:42
不管风吹浪打，胜似闲庭信步。毛主席喜欢到大江大河里游泳。
谢谢老朋友关注，点评，尊长您好！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:36
邺风洹波 发表于 2016-11-21 09:51
文明其精神、野蛮其体魄！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:37
精灵企鹅 发表于 2016-11-21 09:26
文明其精神，野蛮其体魄
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:37
山苗 发表于 2016-11-21 09:22
不管风吹浪打，胜似闲庭信步
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:38
DLW 发表于 2016-11-21 09:20
文明其精神，野蛮其体魄。
谢谢老朋友DLW关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:38
wan老兵新传 发表于 2016-11-21 09:10
1958年元月7日毛泽东主席在邕江冬泳，那一天，毛泽东在邕江 河里面冬泳了半小时，水温是17度。:vi ...
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:39
滴水穿石 发表于 2016-11-21 07:19
文明其精神、野蛮其体魄！
谢谢老朋友滴水穿石版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:40
合肥冬泳 发表于 2016-11-21 07:19
赞一个！
谢谢老朋友关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-21 15:40
山水游 发表于 2016-11-21 07:09
文明其精神、野蛮其体魄！
谢谢老朋友山水游第一时间关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2016-11-21 16:43
毛主席都赞成冬泳，
作者: 呼和泳侠 时间: 2016-11-21 17:49
锻炼坚强的意志！！！
作者: 沈阳-天路 时间: 2016-11-21 18:20
冬泳有利健康
作者: 牛弟的阿哥 时间: 2016-11-21 19:26
汇泉湾泳客 发表于 2016-11-21 15:35
谢谢老朋友关注，点评
作者: 水边骆驼 时间: 2016-11-21 21:50
作者: 刘建华 时间: 2016-11-21 22:27
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-11-22 19:02 编辑
这是社会进步了，还是人类**了？
这是畸形社会发展的结果。
作者: 刘建华 时间: 2016-11-21 22:31
“自信人生二百年，会当水击三千里”。
作者: 醉老虎 时间: 2016-11-22 03:36
作者: 武当侠 时间: 2016-11-22 10:56
文明其精神、野蛮其体魄！
作者: 冬晨泳 时间: 2016-11-22 18:21
冬泳有利健康。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 18:59
冬晨泳 发表于 2016-11-22 18:21
冬泳有利健康。
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 18:59
武当侠 发表于 2016-11-22 10:56
文明其精神、野蛮其体魄！
谢谢老朋友武当侠版主关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:00
醉老虎 发表于 2016-11-22 03:36
谢谢老朋友醉版关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:01
liujianhua54 发表于 2016-11-21 22:31
“自信人生二百年，会当水击三千里”。
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:03
liujianhua54 发表于 2016-11-21 22:27
这是社会进步了，还是人类**了？
这是畸形社会发展的结果。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:03
水边骆驼 发表于 2016-11-21 21:50
谢谢老朋友水边骆驼关注
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:03
牛弟的阿哥 发表于 2016-11-21 19:26
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:04
沈阳-天路 发表于 2016-11-21 18:20
冬泳有利健康
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:04
呼和泳侠 发表于 2016-11-21 17:49
锻炼坚强的意志！！！
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-22 19:05
威海杆哥 发表于 2016-11-21 16:43
毛主席都赞成冬泳，
谢谢老朋友关注，点评
作者: 威海杆哥 时间: 2016-11-22 22:10
汇泉湾泳客 发表于 2016-11-22 19:05
谢谢老朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-11-23 06:20
威海杆哥 发表于 2016-11-22 22:10
作者: 桂平老山 时间: 2016-12-13 11:29
毛主席是中国现代冬泳运动的倡导者。
作者: 汇泉湾泳客 时间: 2016-12-13 15:47
桂平老山 发表于 2016-12-13 11:29
毛主席是中国现代冬泳运动的倡导者。
谢谢老朋友关注，点评、桂版好！
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