一天游一游,长寿九十五。
若要身体健,游泳来锻炼。
一日游一日功,一日不游十日空。
游泳不刻苦,纸上画老虎。
外练筋骨皮,内练精气神。
静而不动,眼花耳聋。
每天游一游,全身好轻松。
早起来游泳,一天少疲劳。
不怕天寒地冻,就怕手脚不动。
游来游去,百病难碰。
游、游、游,再过十年不嫌老。
游、游、游,年过花甲也显少。
从前不游泳,拐仗当腿用。
今日勤游泳,拐仗当宝剑。
从前不游泳,拐仗当腿用。
今日勤游泳,拐仗当宝剑。
很好!
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