标题: 2007---12---19 [打印本页]
作者: 龙腾 时间: 2007-12-19 17:54
标题: 2007---12---19
2007---12---19 晴 星期三
4:10慢跑3000米
4:35计时20公里。计划用时102分钟,我用了108分,超时6分钟。
游泳200米(气温0度;水温3度)
慢跑2000米
作者: 娃娃鱼 时间: 2007-12-19 18:19
惟有望其项背.
作者: 寒江搏浪 时间: 2007-12-19 18:25
精神可嘉 !
作者: 快乐泳者 时间: 2007-12-19 18:25
原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表: 惟有望其项背.
作者: 龙王 时间: 2007-12-19 20:20
我的疑虑:一、是否过量?二、能否坚持?
作者: 新开河 时间: 2007-12-19 21:01
厉害。
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