标题: 小帖士，【健康人群的指标，你达标了吗？】 [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
标题: 小帖士，【健康人群的指标，你达标了吗？】


①体重指数18.5~23.9kg/m2；
②腰围：男<90cm，女<85cm；

③血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg；

④每人每天食盐摄入量<6克；

⑤从不吸烟，或吸烟者戒烟；

⑥每天饮葡萄酒不超过2两，白酒不超过1两；


⑦每周适量体力活动3~5次，每次30分钟。你几项不达标？

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
【3个成人就有1个高血压！每个人都该知道的高血压常识】数据显示，我国高血压患者已突破3.3亿，每年200万人的死亡与高血压有关，然而知晓率仅为42.6%。高血压被称为“无声杀手”，是心脑血管等发病的重要因素。如今生活压力大，高血压呈现年轻化趋势。[attach]3999850[/attach]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 04:30
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作者: DLW    时间: 2016-8-29 05:08

好帖！学习了，谢谢！

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作者: 沈阳-天路    时间: 2016-8-29 05:47
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作者: 山水游    时间: 2016-8-29 07:32
学习

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作者: wan老兵新传    时间: 2016-8-29 08:26
要钱还要命。

健康没有了，钱多有何用？？？

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-8-29 08:35
学习了

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作者: 快活鱼    时间: 2016-8-29 09:17
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作者: 邺风洹波    时间: 2016-8-29 09:50

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作者: 我心向佛    时间: 2016-8-29 10:36
天上人间

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作者: 铁锚    时间: 2016-8-29 10:44

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

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作者: 山苗    时间: 2016-8-29 12:53


第三项不达标，但在正常范围之内！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:15

山苗 发表于 2016-8-29 12:53
第三项不达标，但在正常范围之内！

还不错！谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:16

铁锚 发表于 2016-8-29 10:44

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:16

我心向佛 发表于 2016-8-29 10:36
天上人间

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:16

邺风洹波 发表于 2016-8-29 09:50

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:16

快活鱼 发表于 2016-8-29 09:17

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:17

威海杆哥 发表于 2016-8-29 08:35
学习了

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:17

wan老兵新传 发表于 2016-8-29 08:26
要钱还要命。

健康没有了，钱多有何用？？？

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:17

山水游 发表于 2016-8-29 07:32
学习

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:18

沈阳-天路 发表于 2016-8-29 05:47

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-29 14:19

DLW 发表于 2016-8-29 05:08
好帖！学习了，谢谢！

谢谢老朋友ＤＬＷ第一时间关注，点评

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作者: 今来    时间: 2016-8-29 14:43

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 04:30

提高体质

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-8-29 16:21

汇泉湾泳客 发表于 2016-8-29 14:17
谢谢老朋友关注，点评

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作者: 小鱼儿外婆    时间: 2016-8-29 16:23
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作者: 张兴    时间: 2016-8-29 16:24

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作者: ★年轻的心    时间: 2016-8-29 16:24
   好帖 学习

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作者: 大道致简    时间: 2016-8-29 16:40
基本健康，注重预防。

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作者: 岸上人    时间: 2016-8-29 16:49
             好帖！学习了，谢谢！$

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作者: 冬晨泳    时间: 2016-8-29 18:04
好帖学习了，谢谢！

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作者: 老虫    时间: 2016-8-29 20:30
学习

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作者: 无所得    时间: 2016-8-29 20:43

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:33

纣王 发表于 2016-8-29 20:43

谢谢老朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:34

老虫 发表于 2016-8-29 20:30
学习

谢谢老虫朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:34

冬晨泳 发表于 2016-8-29 18:04
好帖学习了，谢谢！

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:34

岸上人 发表于 2016-8-29 16:49
好帖！学习了，谢谢！$

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:35

大道致简 发表于 2016-8-29 16:40
基本健康，注重预防。

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:35

★年轻的心 发表于 2016-8-29 16:24
好帖 学习

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:35

张兴 发表于 2016-8-29 16:24

谢谢老朋友张兴大哥关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:36

小鱼儿外婆 发表于 2016-8-29 16:23

谢谢老朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:36

威海杆哥 发表于 2016-8-29 16:21

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-8-30 15:36

今来 发表于 2016-8-29 14:43
提高体质

谢谢老朋友关注，点评

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