标题: 男人如何祛除全身湿气 [打印本页]
作者: 深海06 时间: 2016-8-20 17:06
标题: 男人如何祛除全身湿气
男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。
多汗的第一判断
1。夜间盗汗 → 结核病 结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。
2。多汗
头晕→ 低血糖 当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。
糖尿病患者若过量使用胰岛素或降糖药物便可能发生低血糖。早期的表现有多汗、颤抖、乏力、头晕和恶心。
3。多汗疼痛 →
心脏病这是由于心脏的血液供应不足而使心肌受到损伤而引起的。它的表现包括：胸部的疼痛或压迫感，会持续数分钟。疼痛有时也会放射到你的肩膀、手臂或背部。此外，还会有呼吸困难和大量出汗的情况。
4。多汗消瘦 → 甲状腺机能亢进 当甲状腺分泌过多，就会发生“甲亢”。这会引起体重减轻；心跳很快或心率不齐；怕热；饿得快，吃得多；大便次数增加等等。
多汗的中医断症
这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。
2。手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现
这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
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夏季养生：人体有三个排湿口
夏季容易积累很多湿在体内。如果你发现自己总是晕乎乎的，睡不够，还食欲不振，甚至大便总是不干净，这时候就要准备祛祛湿了。而处于身体三个凹陷处的穴位就是人体的排湿口。
膝窝的委中穴 位于腿窝的中心点上，这里有个穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不 出去，可能会导致
关节炎、
腰痛等疾病的发生。所以平时可以按揉此穴位，每次拨动或者敲打不少于36下。
肘窝的曲池穴 位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点，大肠经的湿浊之气聚集于此。现代常用于治疗肩肘关节疼痛（或者
肩周炎）、上肢瘫痪、
高血压、荨麻 疹、流行性感冒、
扁桃体炎、
甲状腺肿大、急性胃
肠炎、感冒发热、咽喉炎等。可以在肘窝的位置连续拍打5分钟左右，以感觉到酸胀为宜。
腋窝的极泉穴 位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉，或者拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理 睡眠和解决心脏不舒服的问题，包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况。
作者: 山水游 时间: 2016-8-20 17:21
学习
作者: 深海06 时间: 2016-8-20 18:21
山水游 发表于 2016-8-20 17:21 
学习
谢谢山水游钻石长老, 关注，加分 ！
作者: 探索真谛543（院长） 时间: 2016-8-21 14:39
祛除全身湿气,
作者: 深海06 时间: 2016-8-22 10:54
探索真谛543（院长） 发表于 2016-8-21 14:39
祛除全身湿气,
谢谢探索真谛543（院长）点评 ！
作者: 白云515 时间: 2016-8-22 12:47
本帖最后由 白云515 于 2016-8-22 12:48 编辑
谢谢深海06, 关注，加分 ！
作者: 深海06 时间: 2016-8-22 16:32
白云515 发表于 2016-8-22 12:47
谢谢深海06, 关注，加分 ！
谢谢朋友关注，加分 ！
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