汇泉湾泳客 发表于 2016-8-1 04:33
“在我25岁生日的时候，我的体重达到了314磅，严重超重。”大卫-法尔说，“我有个女儿，当时我想，我必须得 ...
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北京时间7月30日，六年前，大卫-法尔一度重达314磅(约合284.86斤)，当时他最多也只能在跑步机上跑上半英里(约合0.8公里)。但是现在，大卫-法尔成功瘦身100磅(约合90.72斤)，而且可以跑的更远。七月份的时候，他更是在不到六天的时间里，完成了314英里(约合505.33公里)的耐力赛!
现年32岁的大卫-法尔来自于美国田纳西州的查塔努加，是一位传教士。大卫-法尔和自己的妻子拥有四个孩子，今年7月份，他参加了从佐治亚州到田纳西州的314英里的耐力赛，由于路途遥远，赛事不设立补给站，参赛选手们不得不自带补给。
大卫-法尔的妻子阿姆贝尔带着两人的四个孩子，7岁的科赫尔顿、6岁的卢卡斯、2岁的林孔和1个月大的克罗克特在赛道旁边全程陪伴，白天的时候大卫-法尔跑步，晚上的时候就在卡车里休息。田纳西州正值最热的时候，今年是90年代以来的最热的时候，但是他并不觉得辛苦:“我有一些非常好的时间，但是也有一些极端的低点，我真的不喜欢放弃，但是我的脚有时候简直是在抗议，我有三次差点放弃，但是好在坚持了下来。”
总共62名选手参加了今年的比赛，大卫-法尔排名第15位，成绩是21小时26分19秒。在比赛结束之后，带着充满水泡和疼痛的双脚，大卫-法尔继续奔跑了2英里(约合3.22公里)，因为从2009年12月1日开始，他每天都奔跑至少2英里，到当天已经延续了2431天。
“在我25岁生日的时候，我的体重达到了314磅，严重超重。”大卫-法尔说，“我有个女儿，当时我想，我必须得做点什么，否则我会犯心脏病。但是我想看着自己的女儿长大。”
于是大卫-法尔开始跑步，他先是在跑步机上跑半英里，因为他坚信，只要坚持就一定会成功，这就是连续跑步纪录诞生的原因。
“我之前已经失去了重量，但是问题是，只要你休息一天，就会变成一个星期或者一个月，突然之间你就发现，你有半年没去健身房了。”大卫-法尔说，“所以我的目标是每天跑上至少2英里，即使节假日我都要坚持下去，然后我就坚持下来了。”
在第一次参加马拉松比赛之后，跑步成了激情，而不只是减肥的战术。大卫-法尔加入了当地的跑步俱乐部，现在每个星期都要跑50英里至70英里(约合80.47公里至112.65公里)，他的体重目前是214磅(约合194.14斤)，已经达到了自己的目标。目前他专注于让自己跑得更快，他想参加在西方国家100英里耐力跑，这世界上最古老的100英里赛跑的比赛。
“现在我关心的不是自己的完赛时间，而且如何坚持下来。”大卫-法尔说，“最开始我想的是，我能跑完100英里(约合161公里)?但是现在我想的是，我能在24小时之内跑完100英里吗?我很感谢这段经历，每次当我抵达终点，我想的都是自己是如此幸运。”
汇泉湾泳客 发表于 2016-8-1 04:33
“在我25岁生日的时候，我的体重达到了314磅，严重超重。”大卫-法尔说，“我有个女儿，当时我想，我必须得 ...
铁锚 发表于 2016-8-1 15:56
巫山云 发表于 2016-8-1 12:01
邺风洹波 发表于 2016-8-1 11:46
我心向佛 发表于 2016-8-1 10:41
快活鱼 发表于 2016-8-1 09:47
山苗 发表于 2016-8-1 09:07
坚强的意志和毅力！
威海杆哥 发表于 2016-8-1 08:40
生命在于运动
沈阳-天路 发表于 2016-8-1 06:25
山水游 发表于 2016-8-1 06:03
挑战自我。
汇泉湾泳客 发表于 2016-8-1 16:22
谢谢老朋友关注，点评
冬晨泳 发表于 2016-8-2 09:38
坚持就是胜利。
纣王 发表于 2016-8-1 21:49
★年轻的心 发表于 2016-8-1 20:15
坚强的毅力！坚持就是顺利！
威海杆哥 发表于 2016-8-1 16:34
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