✿(美国)奥运会选拔赛男子1500m自由泳 -

标题: ✿(美国)奥运会选拔赛男子1500m自由泳 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2016-7-15 13:16
标题: ✿(美国)奥运会选拔赛男子1500m自由泳

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作者: 钢铁小妹 时间: 2016-7-15 16:03
游泳踢腿是身体伸展动作开出来的一朵花。游泳踢腿讲究的是发力和时机，那么怎样做到时机准确，发力又合理呢？那就要靠身体的伸展。没有伸展的踢腿肯定问题多多，身体管身体，腿管腿，只能各自为政，揉合不起来。甚至相互牵制帮倒忙。

作者: 青岛海牛 时间: 2016-7-15 19:15

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