标题: 在水上“漂”起来的感觉 [打印本页]

作者: 499683166    时间: 2016-5-25 10:18
标题: 在水上“漂”起来的感觉
5月25日                    在水上“漂”起来的感觉
    这几天早上的水温基本上维持在20度左右,人在这样的水温下游泳几乎没有什么阻力了,只是在开始下水游的时候,身体似乎还有点儿僵硬。虽然我在岸上天天要做一些准备活动,但下水后整个身体还是放松不了,游起来总是不那么轻松自如。我一般要在游到400米以后才会觉得“得心应手”,有时候甚至感到自己在水上“漂”起来了。在身体如此放松的状态下游泳,后面的600米不觉得就“拿下”了,而且上来人也不累,如果再游几百米也无所谓。只是因为早上的时间太紧张了,还有就是多游了上午就会犯困。为此,我与好多的泳友一样,这些天都保持着1000米的游泳量。我想,凡事只要做到适可而止就行,游泳亦如此。

作者: 台湾路电鱼    时间: 2016-5-25 10:48

作者: 499683166    时间: 2016-5-26 10:01
台湾路电鱼 发表于 2016-5-25 10:48






欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3