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我在齐齐哈尔的冬天，体验过一次嫩江河里的极限冬泳。知道老人坚持冬泳的动力在哪里。
当天的温度是-18'C，有风。我只是路过好奇，看老人在热身有点跃跃欲试，别人也激将我，就脱了外衣，穿着四角内裤下水游了两圈30米的样子。下水并不冷，因为你很快失去知觉，身体是麻的。脸埋到水里，一阵针刺一样的麻，然后就没什么感觉。
上岸马上穿鞋（赤脚你的脚会立马冻结在冰面上），到岸边的帐篷里换衣，喝了一口他们的白酒。穿上衣服全身开始发热，那是从你骨子里由内而外散发出来的热量，和烤火的温暖截然不同，我只能说，舒服极极极极极极极极极了！！
之后的大半天全身都是暖融融的舒服，明白了这个痛苦5分钟（最多），舒服大半天的游戏的魅力何在了。
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老人游冬泳好处更多，我认识一个东北女孩的爸爸是公务员，每年冬天在内蒙的讷河破冰游泳，对他的糖尿病很有好处。冬泳这种剧烈的温度刺激，血管受到强烈的刺激，收缩和舒张，相当于给血管做按摩使它更有弹性，当然就心肺血液循环更好不容易中风什么的。
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