标题: 第43届渡江节我的体检记录 [打印本页]
作者: wan老兵新传    时间: 2016-4-29 15:40
标题: 第43届渡江节我的体检记录
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑 : J+ a) ?3 H& W4 W- {* [  H

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      毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      今年官方即将举办的“716渡江节”，已经是第43届渡江节了（2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动）。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队，都从4月25日起开始接受报名（5月20日截止）。
      日月如梭，50年了！一代一代的游泳爱好者，很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队（本地30个，含游泳协会的14个；外地城市方队20个）最多5000人的超大规模，来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线：武昌汉阳门1号明口下水，至汉口江滩三阳广场起水，游程约6000米。该路线与去年相同，去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试：400米静水，50米游泳池，5月28日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行，我估计今年也是如此。
      今年的7月12日，与往年相同，还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛，作为每个武汉方队的一次集中训练。
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      我4月26日冒雨到指定的医院，进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼，测量完血压又爬下缴费，再从一楼爬到3楼，马上进行心电图。
      但经过33个月游泳（冬泳）锻炼的我，没有气喘吁吁。血压：85／120，心跳59。结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果，比我刚刚进行渡江体检的时候，要好许多。记忆中2014年的血压：90／140，心跳105（结论“窦性心动过速”，不完全排除见到白大褂心跳就快的原因）。
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        反差如此之大！面对我的疑惑，年长的女医生对我解释道：爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的，其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      4月27日，我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》，以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表》

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       毛主席语录——
      长江又宽、又深，是游泳的好地方。
      长江水深流急，可以锻炼身体，可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动，你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律，摸到了规律就容易学会。
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作者: 万景台    时间: 2016-4-29 22:12
　水调歌头 游泳 $ b+ a0 M6 a. c: z% c
　　毛泽东 2 L0 `0 R0 z( N/ q7 {

! J6 u3 m$ o" A2 h. U/ s　　一九五六年六月 & L! G! ^& h- X4 h2 Z
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　　才饮长沙水，
3 p+ n0 H8 P9 o9 L8 I7 d! b  d) }% k' Q　　又食武昌鱼。
: J  a: d- X7 U0 E# F. N- v& _　　万里长江横渡，
. C* r% Y  u" x9 s) S, S7 s$ }　　极目楚天舒。
  w- C! R, u9 V" ?! z　　不管风吹浪打，
$ o0 f" c& w. v8 R5 |" G. {　　胜似闲庭信步，
. s; K% R7 V' [% ~+ ?( _　　今日得宽余。
% K4 F3 D; I8 h; f: P　　子在川上曰： * C' d8 s; g! x; j8 B
　　逝者如斯夫！ 3 E6 r+ A5 F8 w) E& [# {

+ A6 t& P% @2 e( c　　风樯动，
& S- t( G" g0 K; Q# s　　龟蛇静，
; v  M- f, D* V, H0 u& t& X　　起宏图。 - W4 N) I* [* E) U- ]
　　一桥飞架南北， ! F; E7 v% I/ _8 z9 }3 B" g! J' {8 _
　　天堑变通途。
5 J) g% W3 |/ |, ~　　更立西江石壁， 8 F8 }! H: N: u6 q" c4 \' p
　　截断巫山云雨， ! F0 z, K2 d; W; R) {4 x/ c' @+ y
　　高峡出平湖。
8 U/ T. w( c4 Y& |5 Z0 E+ q$ d　　神女应无恙， 5 o! S! q% U4 i$ l2 n
　　当今世界殊。
作者: wan老兵新传    时间: 2016-4-30 20:20
      冬泳与一般运动一样，有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂（包括胆固醇）的功能，还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速，血循环量增加，对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好，有助于降血压。但必须注意，冬泳运动要适度，过度冬泳将有害健康。: U3 Z  _* j: X

7 A; w- }; _: F1 Z/ x      冬泳的好处，谁游谁知道！！！
作者: 寒江搏浪    时间: 2016-4-30 22:48
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: bywwcnll976    时间: 2016-4-30 23:17
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活，四年期间五次横渡长江，其中包括毛主席最后一次的横渡长江。
作者: 天池水怪    时间: 2016-5-1 10:49
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭，50年来一代一代的游泳爱好者，传承着毛泽东横渡长江的传统。
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作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-5-1 12:59
  纪念毛泽东横渡长江50周年!" T$ i7 D8 s& m3 w# b3 U, n9 E
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-5-1 15:44
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！[attach]3887112[/attach]也祝老朋友参加第43届横渡长江成功！
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作者: 山水游    时间: 2016-5-1 16:32
快乐健康。
作者: 赵明    时间: 2016-5-1 17:07
    纪念毛泽东横渡长江50周年!
* s9 c4 }" ?0 ]; {% d    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: 张兴    时间: 2016-5-2 07:14
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！, H# v5 D: a2 D
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作者: 钢铁小妹    时间: 2016-5-2 20:26
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: 富建华    时间: 2016-5-2 21:08
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
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作者: 邺风洹波    时间: 2016-5-3 15:59
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！2 ^9 {, I% p2 J1 A- q
作者: 水上游    时间: 2016-5-3 16:05
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑 ( @3 J) J7 R* V+ A- [% Y7 G" _
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体检指标不错，这归于热爱游泳锻炼的结果。
( g7 j8 s# q- y2 s0 G% q听说，今年7.16渡江除了抢渡赛外，还有增加一项竟赛，沿着方队下水路线到终点取前20名（不分年龄段），测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假？如果有这个项目我和老郭可以去试一试。
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作者: 林中老屋    时间: 2016-5-3 16:22
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作者: 我心向佛    时间: 2016-5-5 08:42




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