标题: 第43届渡江节我的体检记录 [打印本页]
作者: wan老兵新传    时间: 2016-4-29 15:40
标题: 第43届渡江节我的体检记录
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑
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      毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      今年官方即将举办的“716渡江节”，已经是第43届渡江节了（2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动）。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队，都从4月25日起开始接受报名（5月20日截止）。
      日月如梭，50年了！一代一代的游泳爱好者，很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队（本地30个，含游泳协会的14个；外地城市方队20个）最多5000人的超大规模，来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线：武昌汉阳门1号明口下水，至汉口江滩三阳广场起水，游程约6000米。该路线与去年相同，去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试：400米静水，50米游泳池，5月28日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行，我估计今年也是如此。
      今年的7月12日，与往年相同，还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛，作为每个武汉方队的一次集中训练。
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      我4月26日冒雨到指定的医院，进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼，测量完血压又爬下缴费，再从一楼爬到3楼，马上进行心电图。
      但经过33个月游泳（冬泳）锻炼的我，没有气喘吁吁。血压：85／120，心跳59。结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果，比我刚刚进行渡江体检的时候，要好许多。记忆中2014年的血压：90／140，心跳105（结论“窦性心动过速”，不完全排除见到白大褂心跳就快的原因）。
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        反差如此之大！面对我的疑惑，年长的女医生对我解释道：爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的，其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      4月27日，我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》，以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表》

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       毛主席语录——
      长江又宽、又深，是游泳的好地方。
      长江水深流急，可以锻炼身体，可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动，你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律，摸到了规律就容易学会。

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作者: 万景台    时间: 2016-4-29 22:12
　水调歌头 游泳
/ `; p$ @5 U% m! v% E  j　　毛泽东 # m' }/ T" N# p& \

, ~) |. q0 K( |) P' T) }# n　　一九五六年六月
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' P0 X0 B/ {% o+ y+ p$ K　　才饮长沙水， 5 D8 t. A9 m8 a5 h) I. e
　　又食武昌鱼。
  O" r+ F2 b2 E  q  F( z　　万里长江横渡，
4 `4 l8 b( I+ l, m　　极目楚天舒。 3 g( }7 Z! O5 M3 W, W
　　不管风吹浪打， : A- G; r# D3 i
　　胜似闲庭信步，
8 @7 R% H) n$ }6 A6 w% v2 m9 _& `* j　　今日得宽余。
2 Q  X: i  M; S0 m: S" z) v' e　　子在川上曰：
5 H* {$ o! r8 w' v6 C　　逝者如斯夫！ & t7 z$ y2 x- d. @  [
' l% k# s8 I1 ?$ ^4 J3 }: b/ n3 z  n
　　风樯动， 9 q5 ?+ R1 y- W% @6 G; c% Y/ T
　　龟蛇静，
+ ?0 _. k  \6 {　　起宏图。 # n* i5 b8 T8 a1 q
　　一桥飞架南北， ' w8 {( {% H0 a6 V1 D4 r+ G
　　天堑变通途。 - d- e1 n  K4 l$ R. C/ e6 G  ^, ]
　　更立西江石壁， - s% V: h) J1 A0 L
　　截断巫山云雨，
8 ~8 J1 c6 |# D" m& \　　高峡出平湖。
. K3 T* M3 g: R% B3 ?　　神女应无恙，
+ i+ E+ T& r' K1 _* w/ ?　　当今世界殊。
作者: wan老兵新传    时间: 2016-4-30 20:20
      冬泳与一般运动一样，有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂（包括胆固醇）的功能，还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速，血循环量增加，对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好，有助于降血压。但必须注意，冬泳运动要适度，过度冬泳将有害健康。1 g; A/ p, a- u3 b* W0 K
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      冬泳的好处，谁游谁知道！！！
作者: 寒江搏浪    时间: 2016-4-30 22:48
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: bywwcnll976    时间: 2016-4-30 23:17
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活，四年期间五次横渡长江，其中包括毛主席最后一次的横渡长江。
作者: 天池水怪    时间: 2016-5-1 10:49
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭，50年来一代一代的游泳爱好者，传承着毛泽东横渡长江的传统。' A9 m* P) j- t1 g, Z- d$ N- z
作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-5-1 12:59
  纪念毛泽东横渡长江50周年!/ e3 ^! A. h+ a
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-5-1 15:44
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！[attach]3887112[/attach]也祝老朋友参加第43届横渡长江成功！
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作者: 山水游    时间: 2016-5-1 16:32
快乐健康。
作者: 赵明    时间: 2016-5-1 17:07
    纪念毛泽东横渡长江50周年!. V5 v! Z! |# K) V0 r3 U; _6 k
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: 张兴    时间: 2016-5-2 07:14
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！6 w* i' P) c  [

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作者: 钢铁小妹    时间: 2016-5-2 20:26
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: 富建华    时间: 2016-5-2 21:08
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
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作者: 邺风洹波    时间: 2016-5-3 15:59
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
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作者: 水上游    时间: 2016-5-3 16:05
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑
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- x. h! A9 @& C! ?体检指标不错，这归于热爱游泳锻炼的结果。1 |: W* d3 G" s( p, y+ e# z* ^  A
听说，今年7.16渡江除了抢渡赛外，还有增加一项竟赛，沿着方队下水路线到终点取前20名（不分年龄段），测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假？如果有这个项目我和老郭可以去试一试。
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作者: 林中老屋    时间: 2016-5-3 16:22
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作者: 我心向佛    时间: 2016-5-5 08:42




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