标题: 第43届渡江节我的体检记录 [打印本页]
作者: wan老兵新传    时间: 2016-4-29 15:40
标题: 第43届渡江节我的体检记录
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑
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      毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      今年官方即将举办的“716渡江节”，已经是第43届渡江节了（2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动）。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队，都从4月25日起开始接受报名（5月20日截止）。
      日月如梭，50年了！一代一代的游泳爱好者，很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队（本地30个，含游泳协会的14个；外地城市方队20个）最多5000人的超大规模，来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线：武昌汉阳门1号明口下水，至汉口江滩三阳广场起水，游程约6000米。该路线与去年相同，去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试：400米静水，50米游泳池，5月28日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行，我估计今年也是如此。
      今年的7月12日，与往年相同，还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛，作为每个武汉方队的一次集中训练。
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      我4月26日冒雨到指定的医院，进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼，测量完血压又爬下缴费，再从一楼爬到3楼，马上进行心电图。
      但经过33个月游泳（冬泳）锻炼的我，没有气喘吁吁。血压：85／120，心跳59。结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果，比我刚刚进行渡江体检的时候，要好许多。记忆中2014年的血压：90／140，心跳105（结论“窦性心动过速”，不完全排除见到白大褂心跳就快的原因）。
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        反差如此之大！面对我的疑惑，年长的女医生对我解释道：爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的，其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      4月27日，我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》，以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表》

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       毛主席语录——
      长江又宽、又深，是游泳的好地方。
      长江水深流急，可以锻炼身体，可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动，你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律，摸到了规律就容易学会。

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作者: 万景台    时间: 2016-4-29 22:12
　水调歌头 游泳 ' d3 @9 l; Y$ D) A5 y2 S: D
　　毛泽东 # S5 k) @. ]# E7 b) p3 I; k: l

1 m; h, u: U0 e, A　　一九五六年六月 / |$ N/ U! x; P/ [" E

- i! L$ m- G( ~0 C& @3 {' s; E　　才饮长沙水，
7 k8 Y8 @) g2 F* @5 V　　又食武昌鱼。 + `( p; D% a& s  C
　　万里长江横渡，
  e2 V, d- A0 m' \　　极目楚天舒。 4 Y* t7 {2 \- ]2 g3 P) k# V
　　不管风吹浪打， : g( o% o; b6 X% I6 D. J
　　胜似闲庭信步， ! r1 o0 r  X5 Z0 B, G* W
　　今日得宽余。
8 {1 W  P+ C6 F3 b% T0 |- [3 F4 @# q4 h　　子在川上曰： * h; R3 p/ U6 B% ?% D( T
　　逝者如斯夫！
. g  ]" U. H. _9 G3 y/ K: l
* L; u& s' x- L' ]3 x: _4 W6 h　　风樯动， ( f, u' a/ `1 x* X9 ~
　　龟蛇静，
. C/ K6 M( p; t9 C% e4 l" P! H　　起宏图。 # O1 v( ]5 [- P7 z
　　一桥飞架南北，
& d' `0 X2 B$ C3 D9 U　　天堑变通途。
2 A$ V: _6 Z, E& ]* X6 o& @/ w　　更立西江石壁， 4 a* O1 t: a, G, [# N4 Q
　　截断巫山云雨， # c8 h5 W4 z; ]0 ?5 \4 g! I; k
　　高峡出平湖。 1 s! z8 r# s7 F8 `- V% [4 o- W1 @
　　神女应无恙， " R1 H9 b6 N8 J3 |; e7 B+ E: @& T
　　当今世界殊。
作者: wan老兵新传    时间: 2016-4-30 20:20
      冬泳与一般运动一样，有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂（包括胆固醇）的功能，还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速，血循环量增加，对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好，有助于降血压。但必须注意，冬泳运动要适度，过度冬泳将有害健康。' b' ]2 G/ P$ f6 a8 B7 v( @

4 @- a& p# |# U      冬泳的好处，谁游谁知道！！！
作者: 寒江搏浪    时间: 2016-4-30 22:48
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: bywwcnll976    时间: 2016-4-30 23:17
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活，四年期间五次横渡长江，其中包括毛主席最后一次的横渡长江。
作者: 天池水怪    时间: 2016-5-1 10:49
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭，50年来一代一代的游泳爱好者，传承着毛泽东横渡长江的传统。( M, H2 a- R5 R. U" j: U
作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-5-1 12:59
  纪念毛泽东横渡长江50周年!. a6 U2 _( B6 x' ?- g' X
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-5-1 15:44
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！[attach]3887112[/attach]也祝老朋友参加第43届横渡长江成功！
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作者: 山水游    时间: 2016-5-1 16:32
快乐健康。
作者: 赵明    时间: 2016-5-1 17:07
    纪念毛泽东横渡长江50周年!- A( {6 F. F7 {- h  `. S
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: 张兴    时间: 2016-5-2 07:14
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！5 o; Y/ O: X: `5 [7 w( P4 U2 }1 m

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作者: 钢铁小妹    时间: 2016-5-2 20:26
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
作者: 富建华    时间: 2016-5-2 21:08
毛泽东引领的横渡长江运动，至今依然在武汉延续！薪火相传！！
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
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作者: 邺风洹波    时间: 2016-5-3 15:59
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功！
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作者: 水上游    时间: 2016-5-3 16:05
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑
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7 j" B% D! t6 u体检指标不错，这归于热爱游泳锻炼的结果。0 X/ O, u  ]' p/ k5 Y) e- _4 U
听说，今年7.16渡江除了抢渡赛外，还有增加一项竟赛，沿着方队下水路线到终点取前20名（不分年龄段），测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假？如果有这个项目我和老郭可以去试一试。
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作者: 林中老屋    时间: 2016-5-3 16:22
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作者: 我心向佛    时间: 2016-5-5 08:42




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