标题: 冬泳人话冬泳－－“多事之春” [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 04:51
标题: 冬泳人话冬泳－－“多事之春”
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-3-30 04:52 编辑

有一句成语叫“多事之秋”，但对冬泳来说应把秋写改为春字，“多事之春”，其因就是源于桃花水，阳春三月，大地复苏，花红柳绿，春意盎然。水温尤其是水表温度看似上升了，但这里有两点要注意，一是人体阳气生发，形象地说人体的汗毛孔都张开了，二是地下的阴寒之气也在往上升发，而这时恰好天气较暖，气温舒适，许多人就想多游会，凉点咂人也无所谓，反正上岸就好了。问题就出在这儿了，结果许多人出事了，甚至发生了悲剧，冬泳这二十年这个季节发生的意外伤亡事故太多了，尤其是血压高和心，脑血管有问题的要小心了！要慎至再慎！！为了你的身体和家庭，一定要当心这个“多事之春”！！！
那么如何处理好这个问题呢？水虽凉点咂人，但温度很好，游的少了不甘心，我个人的经验和体会是不要冒进，稳扎稳打，循序渐进，“步步为营”。就是根据温度变化，每天适量地加一点，可以加10米或20米等等，反正根据自己的体质，因人而异，逐渐提高人体心脑血管的适应能力和承受能力，平安渡过桃花水期，让“多事之春”成为平安之春。你说呢！
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-3-30 05:48
让“多事之春”成为平安之春。
作者: 首席顾问白冰    时间: 2016-3-30 08:49
及时提醒
安全第一
作者: 泳远向前    时间: 2016-3-30 09:15
科学冬泳，安全第一。
作者: 鲨鱼皮    时间: 2016-3-30 10:47
   还是悠着点为好，毕竟都是些老年人。赞一个！
作者: 中国冰人    时间: 2016-3-30 11:46
量力而行，安全第一。
作者: 天池水怪    时间: 2016-3-30 12:01
        赞《冬泳人话冬泳－－“多事之春”》好贴，警钟长鸣！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:44
谢谢冬网指导员老师高分鼓励！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:46
沈阳-天路 发表于 2016-3-30 05:48
让“多事之春”成为平安之春。

谢谢沈阳天路版主第一时间关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:47
首席顾问白冰 发表于 2016-3-30 08:49
及时提醒
安全第一

谢谢白冰老师关注，点评并将此帖高亮，置顶的支持鼓励！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:48
泳远向前 发表于 2016-3-30 09:15
科学冬泳，安全第一。

谢谢泳远向前朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:50
鲨鱼皮 发表于 2016-3-30 10:47
还是悠着点为好，毕竟都是些老年人。赞一个！

谢谢好朋友鲨鱼皮大姐关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:50
鲨鱼皮 发表于 2016-3-30 10:47
还是悠着点为好，毕竟都是些老年人。赞一个！

谢谢好朋友鲨鱼皮大姐关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:50
鲨鱼皮 发表于 2016-3-30 10:47
还是悠着点为好，毕竟都是些老年人。赞一个！

谢谢好朋友鲨鱼皮大姐关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:51
中国冰人 发表于 2016-3-30 11:46
量力而行，安全第一。

谢谢好朋友中国冰人关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 15:52
天池水怪 发表于 2016-3-30 12:01
赞《冬泳人话冬泳－－“多事之春”》好贴，警钟长鸣！

谢谢好朋友天池水怪版主关注，点赞！
作者: 铁锚    时间: 2016-3-30 18:59
作者: 强强强    时间: 2016-3-30 22:25
牢记。谢谢！有一篇冬泳贴心话。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 16:15
强强强 发表于 2016-3-30 22:25
牢记。谢谢！有一篇冬泳贴心话。

谢谢好朋友强强强关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 16:15
铁锚 发表于 2016-3-30 18:59

谢谢好朋友铁锚关注
作者: 浪花LN    时间: 2016-4-3 03:38
科学冬泳，安全是第一位的。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-4-3 20:24
浪花LN 发表于 2016-4-3 03:38
科学冬泳，安全是第一位的。

谢谢好朋友关注，点评



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