标题: 冬泳人话冬泳－－“多事之春” [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 04:49
标题: 冬泳人话冬泳－－“多事之春”


有一句成语叫“多事之秋”，但对冬泳来说应把秋写改为春字，“多事之春”，其因就是源于桃花水，阳春三月，大地复苏，花红柳绿，春意盎然。水温尤其是水表温度看似上升了，但这里有两点要注意，一是人体阳气生发，形象地说人体的汗毛孔都张开了，二是地下的阴寒之气也在往上升发，而这时恰好天气较暖，气温舒适，许多人就想多游会，凉点咂人也无所谓，反正上岸就好了。问题就出在这儿了，结果许多人出事了，甚至发生了悲剧，冬泳这二十年这个季节发生的意外伤亡事故太多了，尤其是血压高和心，脑血管有问题的要小心了！要慎至再慎！！为了你的身体和家庭，一定要当心这个“多事之春”！！！
那么如何处理好这个问题呢？水虽凉点咂人，但温度很好，游的少了不甘心，我个人的经验和体会是不要冒进，稳扎稳打，循序渐进，“步步为营”。就是根据温度变化，每天适量地加一点，可以加10米或20米等等，反正根据自己的体质，因人而异，逐渐提高人体心脑血管的适应能力和承受能力，平安渡过桃花水期，让“多事之春”成为平安之春。你说呢！

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作者: 滴水穿石    时间: 2016-3-30 05:09
拜读

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作者: 沈阳-天路    时间: 2016-3-30 05:49
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作者: 山水游    时间: 2016-3-30 06:54
有尺有度、安全健康。

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作者: 合肥冬泳    时间: 2016-3-30 08:18
所言极是！

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作者: wan老兵新传    时间: 2016-3-30 08:18

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-3-30 08:29
多事之春确保平安

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作者: 邺风洹波    时间: 2016-3-30 08:53
春泳不可贪多！

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作者: 2009Begin    时间: 2016-3-30 08:54
春季游泳，严格控量；不听老人言吃亏在眼前！

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作者: 任春海    时间: 2016-3-30 09:48
真说到点子上了，前段时间的摸岛游朋友走了，悲剧啊，最近台湾路一年轻朋友29岁，每次都游3分钟，3月24日跟着我们游了7分钟，结果在岸边就喘粗气，回家的路上一直喘，电于告诉是游泳时间长了，回家抓紧时间煮姜汤喝。春天游泳因人而异，不可冒进！

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作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-3-30 09:52
所言极是

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作者: 今来    时间: 2016-3-30 10:01
平平淡淡才是真 平平安安护脑心

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作者: 海米    时间: 2016-3-30 10:33
金玉良言，，，

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作者: 天池水怪    时间: 2016-3-30 12:00
                 赞《冬泳人话冬泳－－“多事之春”》好贴！

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作者: 快乐海洋    时间: 2016-3-30 13:17
阅读分享好贴

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作者: 岸上人    时间: 2016-3-30 14:07
春泳不可小视。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:49

岸上人 发表于 2016-3-30 14:07
春泳不可小视。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:53

快乐海洋 发表于 2016-3-30 13:17
阅读分享好贴

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:53

天池水怪 发表于 2016-3-30 12:00
赞《冬泳人话冬泳－－“多事之春”》好贴！

谢谢好朋友关注，点赞！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:54

海米 发表于 2016-3-30 10:33
金玉良言，，，

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:54

今来 发表于 2016-3-30 10:01
平平淡淡才是真 平平安安护脑心

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:54

探索真谛543（院长） 发表于 2016-3-30 09:52
所言极是

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:55

任春海 发表于 2016-3-30 09:48
真说到点子上了，前段时间的摸岛游朋友走了，悲剧啊，最近台湾路一年轻朋友29岁，每次都游3分钟，3月24日跟 ...

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:56

2009Begin 发表于 2016-3-30 08:54
春季游泳，严格控量；不听老人言吃亏在眼前！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:56

邺风洹波 发表于 2016-3-30 08:53
春泳不可贪多！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:56

威海杆哥 发表于 2016-3-30 08:29
多事之春确保平安

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:57

wan老兵新传 发表于 2016-3-30 08:18

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:57

合肥冬泳 发表于 2016-3-30 08:18
所言极是！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:58

山水游 发表于 2016-3-30 06:54
有尺有度、安全健康。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:58

沈阳-天路 发表于 2016-3-30 05:49

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 14:59

滴水穿石 发表于 2016-3-30 05:09
拜读

谢谢好朋友滴水穿石版主第一时问关注，点评

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作者: 巫山云    时间: 2016-3-30 17:13
观好帖，长知识。学习了。

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-3-30 17:20

汇泉湾泳客 发表于 2016-3-30 14:56
谢谢好朋友关注，点评

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作者: 快乐海洋    时间: 2016-3-30 18:27

汇泉湾泳客 发表于 2016-3-30 14:53
谢谢好朋友关注，点评

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作者: 铁锚    时间: 2016-3-30 18:55


秋收！收不住，难免走火入魔！弄不好还要加上性命！

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作者: 牛弟的阿哥    时间: 2016-3-30 19:28
科学游泳,安全第一

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作者: 无所得    时间: 2016-3-30 21:22
平安渡过桃花水期

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作者: 冬笑    时间: 2016-3-30 21:40
根据温度变化，每天适量地加一点

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作者: 张兴    时间: 2016-3-30 22:06

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作者: 浪里行    时间: 2016-3-30 22:18
好贴，学习了

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作者: 大道致简    时间: 2016-3-30 22:33
是啊，感悟“多事之春”，铭记平安之春。

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作者: 出水芙蓉。    时间: 2016-3-31 13:21

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:08

出水芙蓉。 发表于 2016-3-31 13:21

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:09

大道致简 发表于 2016-3-30 22:33
是啊，感悟“多事之春”，铭记平安之春。

谢谢好朋友大道致简兄弟关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:10

巫山云 发表于 2016-3-30 17:13
观好帖，长知识。学习了。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:10

威海杆哥 发表于 2016-3-30 17:20

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:11

快乐海洋 发表于 2016-3-30 18:27

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:11

铁锚 发表于 2016-3-30 18:55
秋收！收不住，难免走火入魔！弄不好还要加上性命！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:11

牛弟的阿哥 发表于 2016-3-30 19:28
科学游泳,安全第一

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:11

纣王 发表于 2016-3-30 21:22
平安渡过桃花水期

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:12

冬笑 发表于 2016-3-30 21:40
根据温度变化，每天适量地加一点

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:12

浪里行 发表于 2016-3-30 22:18
好贴，学习了

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-31 15:12

张兴 发表于 2016-3-30 22:06

谢谢好朋友关注，点赞！

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作者: 牛弟的阿哥    时间: 2016-3-31 19:18

汇泉湾泳客 发表于 2016-3-31 15:11
谢谢好朋友关注，点评

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作者: 快活鱼    时间: 2016-3-31 22:24
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-4-1 17:55

快活鱼 发表于 2016-3-31 22:24

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-4-1 17:55

牛弟的阿哥 发表于 2016-3-31 19:18

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