ffice" />冬泳给我带来健康fficeffice" />
——写在07年重阳节
接人事科电话，通知我ffice:smarttags" />
话又说回来，虽然我快满60岁了，还从来没把自己当成“老年人”，用年轻同志的话说，我是60岁年龄，40岁的心态，20岁的体质，当然有点夸张。年轻的时候我身体并不好，在西藏高原工作18年，难免不带有高原疾病，一次在西藏牧区下乡患“旋毛线虫”病，四肢瘫痪，送内地抢救，死里逃生，活了过来。后来在西藏墨脱工作，几次感染疟疾，大冬天打摆子，伤身得很啊！内调后，做阑尾手术，碰上个年轻医生，让我手术大出血3000cc,紧急输血后把我又一次从死亡线上拉了回来。1996年当办公室主任，搞创建文明卫生城市，成绩是搞上去了，身体搞垮了，因工作劳累，一个季度住了两次医院，一检查心率不齐，典型的冠心病，专家告戒我停止一起体育活动，禁止喝酒等等，我坚持听了多半年招呼，坚持吃药，坚持不运动，坚持不饮酒，同时局领导也给我调整了工作。半年过后，我又把医生的话当成耳旁风，循序渐进地开展了体育运动，什么运动？我可以告诉你：长跑和游泳，最青睐的还是游泳，几年下来体质慢慢恢复，冠心病没有了，感冒发烧频率低了，人也精神了，最重要的药吃得少了、酒量也恢复了。之后，年年参加绵阳迎春万人长跑和自行车越野赛等，05年元旦又一次参加绵阳市迎春万人长跑，并跑完
今年春天我不幸运动受伤，脚崴的很厉害，现在只保留一项运动那就是游泳，基本上能够坚持下来，夏天游个
当然身体健康，除了游泳锻炼，就是家庭幸福，有一个疼我的好老伴，就像一篇文章中写的，“及至老年，家是拐杖，支撑着整个晚年的生活。俗话说，少年夫妻老来伴。老伴是须臾不能离的。有一个老者对他的朋友说，我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴。”
其次就是人更成熟了，豁达，什么事都想得开，不计较个人得失，少生闲气，就像炒股一样，涨跌不惊，玩玩而已。当然，随着年龄的增长，我也象征性地出现老态，譬如头发少了，皱纹多了，眼袋松了，记性不好了，但这些我都全然不在乎，也不怕别人指指点点，我就是我，用冬泳人常说的一句话，我运动，我健康，我快乐。
二00七年十月十七日
我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴．
好幸福一对夫妻．祝福你们！
原文由 [B]白鹤[/B] 发表: 好文章,有生活才有体会.
冬泳给人自豪,冬泳给人快乐,冬泳给人健康!
谢谢各位楼主!
一篇结合冬泳的好文章!
冬泳给大家带来健康．
引用：
原文由 白鹤 发表: 好文章,有生活才有体会.
引用
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原文由 快乐老头 发表:祝福你们夫妻俩健康长寿携手百年！
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原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表: 我冬泳，我健康，我快快乐。
原文由 [B]泳祁[/B] 发表: 突出了冬泳与健康的主题，树立了运动与思想豁达所带来的快乐健康新的理念。
原文由 [B]孙大圣[/B] 发表: 语言流畅,真实.
原文由 [B]寒冬畅游[/B] 发表:一篇结合冬泳的好文章!
原文由 [B]孙大圣[/B] 发表: 语言流畅,真实.
原文由 [B]竹子[/B] 发表:我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴．
好幸福一对夫妻．祝福你们！
一篇结合冬泳的好文章!
国以家为基,家以和为贵.及至老年,家里拐杖.........感人至深!
当然身体健康，除了游泳锻炼，就是家庭幸福，有一个疼我的好老伴，就像一篇文章中写的，“及至老年，家是拐杖，支撑着整个晚年的生活。俗话说，少年夫妻老来伴。老伴是须臾不能离的。有一个老者对他的朋友说，我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴。”fficeffice" />
原文由 [B]竹子[/B] 发表:我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴．
好幸福一对夫妻．祝福你们！
多么想去墨拖体验一下,你曾经在那里工作,了不起!
引用：
原文由 竹子 发表:我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴．
好幸福一对夫妻．祝福你们！
原文由 [B]旱地龙[/B] 发表:当然身体健康，除了游泳锻炼，就是家庭幸福，有一个疼我的好老伴，就像一篇文章中写的，“及至老年，家是拐杖，支撑着整个晚年的生活。俗话说，少年夫妻老来伴。老伴是须臾不能离的。有一个老者对他的朋友说，我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴。”ffice
我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴．
好幸福一对夫妻．祝福你们！
引用
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原文由 水中八仙 发表:
么想去墨拖体验一下,你曾经在那里工作,了不起!________________________________________________________________________________________________________
中国最艰苦的地方之一
引用：
原文由 娃娃鱼 发表:原文由 旱地龙 发表:当然身体健康，除了游泳锻炼，就是家庭幸福，有一个疼我的好老伴，就像一篇文章中写的，“及至老年，家是拐杖，支撑着整个晚年的生活。俗话说，少年夫妻老来伴。老伴是须臾不能离的。有一个老者对他的朋友说，我什么财富都不稀罕了，我唯一珍爱的至宝，是还有一个老伴。”ffice
冬天也不少于ffice:smarttags" />
连老伴都掌握了你的身体规律,真羡慕你!
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原文由 翻江鼠 发表:
冬泳给人自豪,冬泳给人快乐,冬泳给人健康!
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引用
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原文由 翻江鼠 发表:在西藏高原工作18年，难免不带有高原疾病，一次在西藏牧区下乡患“旋毛线虫”病，四肢瘫痪，送内地抢救，死里逃生，活了过来。后来在西藏墨脱工作，几次感染疟疾，大冬天打摆子，伤身得很啊
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很感动,在那么艰苦的时期,那么艰苦的地方,工作了18年,九死一生,不容易,向前辈学习!
很感动,在那么艰苦的时期,那么艰苦的地方,工作了18年,九死一生,不容易,向前辈学习!
引用
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原文由 一个冬泳人的妻子 发表:真感人，明年我也要与老公一起游泳哟！
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一篇结合冬泳的好文章!
冬泳给大家带来健康
原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表: 我冬泳，我健康，我快快乐。
引用
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原文由 只会蛙泳 发表:原文由 翻江鼠 发表:在西藏高原工作18年，难免不带有高原疾病，一次在西藏牧区下乡患“旋毛线虫”病，四肢瘫痪，送内地抢救，死里逃生，活了过来。后来在西藏墨脱工作，几次感染疟疾，大冬天打摆子，伤身得很啊
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很感动,在那么艰苦的时期,那么艰苦的地方,工作了18年,九死一生,不容易,向前辈学习!
原文由 [B]孙大圣[/B] 发表: 语言流畅,真实.
原文由 [B]老头鱼[/B] 发表: [quote]原文由 [B]白鹤[/B] 发表: 好文章,有生活才有体会.
原文由 [B]快乐老头[/B] 发表: 祝福你们夫妻俩健康长寿携手百年！
ffice" />原文由 [B]白鹤[/B] 发表: 好文章,有生活才有体会.
原文由 [B]寒冬畅游[/B] 发表: 语言流畅,真实感受！
原文由 [B]大使[/B] 发表: 好文章！欣赏了！
ffice" />真情实感！很是经典！相信坚持科学的冬泳和具有良好的心态，会使你身体更加健康，更会使你的生活丰富多彩！
原文由 [B]孙大圣[/B] 发表: 语言流畅,真实.
原文由 [B]晨晓[/B] 发表:真情实感！很是经典！相信坚持科学的冬泳和具有良好的心态，会使你身体更加健康，更会使你的生活丰富多彩！
原文由 [B]寒冬畅游[/B] 发表: 语言流畅,真实感受！
引用：
原文由 白鹤 发表: 好文章,有生活才有体会.
原文由 [B]晨晓[/B] 发表:真情实感！很是经典！相信坚持科学的冬泳和具有良好的心态，会使你身体更加健康，更会使你的生活丰富多彩！
篇篇是精品,喜煞冬泳人.
引用：
原文 江豚丫 发表:原文由 孙大圣 发表: 语言流畅,真实.
引用：
原文 江豚丫 发表:原文由 晨晓 发表:真情实感！很是经典！相信坚持科学的冬泳和具有良好的心态，会使你身体更加健康，更会使你的生活丰富多彩！
引用：
原文 江豚丫 发表:原文由 晨晓 发表:真情实感！很是经典！相信坚持科学的冬泳和具有良好的心态，会使你身体更加健康，更会使你的生活丰富多彩！
原文由 [B]乔治[/B] 发表: [quote]原文由 [B]大使[/B] 发表: 好文章！欣赏了！
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