标题: 养生之道，【抓重点！初春保健三个关键】 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 04:27
标题: 养生之道，【抓重点！初春保健三个关键】
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-3-28 04:27 编辑

①春捂：春天气温仍有波动，注意早晚添衣，春捂的重点在于背、腹、足底。②养胃：春季易出现脾胃虚弱，可少酸增甜多喝粥，常食山药、百合、木耳等。③护肝：除了远离烟酒之外，可以晨起伸伸懒腰，有助促进血液循环，激发肝脏机能，达到对肝脏的保健作用。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 04:27
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2016-3-27 19:20 编辑

【春天“养生季”！7个健康时机+6个降火套餐】春天，桃红柳绿美不胜收，但你知道吗？春季是疾病高发期，流行性腮腺炎、水痘、麻疹、呼吸道疾病、胃肠疾病......不过，春天更是养生的重要时机，是减压、瘦身、受孕、补钙的好机会！戳图↓了解养生3要点，7个时机和6个套餐，让这个春天，健健康康！







作者: 沈阳-天路    时间: 2016-3-28 06:50
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作者: 山水游    时间: 2016-3-28 06:55
一年之季在于春、一天之季在于晨。
作者: wan老兵新传    时间: 2016-3-28 08:20
春天，桃红柳绿美不胜收。
作者: 我心向佛    时间: 2016-3-28 09:18
作者: 邺风洹波    时间: 2016-3-28 09:31
作者: 快乐海洋    时间: 2016-3-28 09:42
阅读分享养生好贴
作者: 今来    时间: 2016-3-28 10:09
汇泉湾泳客 发表于 2016-3-28 04:27
【春天“养生季”！7个健康时机+6个降火套餐】春天，桃红柳绿美不胜收，但你知道吗？春季是疾病高发期，流行 ...

一年之计在于春
作者: 水边骆驼    时间: 2016-3-28 10:34
作者: 透心凉    时间: 2016-3-28 11:01
一年之季在于春
作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-3-28 11:14
春天主生
作者: 岸上人    时间: 2016-3-28 11:48
一年之计在于春
作者: 威海杆哥    时间: 2016-3-28 12:37
春季养生保健非常重要
作者: 铁锚    时间: 2016-3-28 13:16
作者: 2009Begin    时间: 2016-3-28 13:23
山水游 发表于 2016-3-28 06:55
一年之季在于春、一天之季在于晨。

点赞！！！！！！！！！！！！！
作者: 醉老虎    时间: 2016-3-28 13:37
作者: 缘在鸳鸯江    时间: 2016-3-28 14:33
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:16
缘在鸳鸯江 发表于 2016-3-28 14:33

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:16
醉老虎 发表于 2016-3-28 13:37

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:18
2009Begin 发表于 2016-3-28 13:23
点赞！！！！！！！！！！！！！

谢谢好朋友关注，点赞！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:18
铁锚 发表于 2016-3-28 13:16

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:19
威海杆哥 发表于 2016-3-28 12:37
春季养生保健非常重要

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:19
岸上人 发表于 2016-3-28 11:48
一年之计在于春

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:20
探索真谛543（院长） 发表于 2016-3-28 11:14
春天主生

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:20
透心凉 发表于 2016-3-28 11:01
一年之季在于春

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:20
水边骆驼 发表于 2016-3-28 10:34

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:20
今来 发表于 2016-3-28 10:09
一年之计在于春

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:21
快乐海洋 发表于 2016-3-28 09:42
阅读分享养生好贴

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:21
邺风洹波 发表于 2016-3-28 09:31

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:21
我心向佛 发表于 2016-3-28 09:18

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:22
wan老兵新传 发表于 2016-3-28 08:20
春天，桃红柳绿美不胜收。

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:22
山水游 发表于 2016-3-28 06:55
一年之季在于春、一天之季在于晨。

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-28 16:23
沈阳-天路 发表于 2016-3-28 06:50

谢谢好朋友天路版主第一时间关注
作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-3-28 17:00
汇泉湾泳客 发表于 2016-3-28 16:20
谢谢好朋友关注，点评

不客气
作者: 威海杆哥    时间: 2016-3-28 18:12
汇泉湾泳客 发表于 2016-3-28 16:19
谢谢好朋友关注，点评

作者: 出水芙蓉。    时间: 2016-3-28 20:14
作者: 冬笑    时间: 2016-3-28 20:30
春天气温仍有波动，注意早晚添衣
作者: 浪里行    时间: 2016-3-28 22:27
好贴，学习了
作者: 无所得    时间: 2016-3-28 23:14
学习了！
作者: 山水星    时间: 2016-3-29 07:02
学习了
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:37
山水星 发表于 2016-3-29 07:02
学习了

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:38
探索真谛543（院长） 发表于 2016-3-28 17:00
不客气

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:38
威海杆哥 发表于 2016-3-28 18:12

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:38
出水芙蓉。 发表于 2016-3-28 20:14

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:38
冬笑 发表于 2016-3-28 20:30
春天气温仍有波动，注意早晚添衣

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:39
浪里行 发表于 2016-3-28 22:27
好贴，学习了

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-29 16:39
纣王 发表于 2016-3-28 23:14
学习了！

谢谢好朋友关注，点评
作者: 快乐海洋    时间: 2016-3-29 17:30
汇泉湾泳客 发表于 2016-3-28 16:21
谢谢好朋友关注，点评

作者: 五彩池    时间: 2016-3-29 17:41
汇泉湾泳客 发表于 2016-3-28 04:27
【春天“养生季”！7个健康时机+6个降火套餐】春天，桃红柳绿美不胜收，但你知道吗？春季是疾病高发期，流行 ...

学习了！长了知识！
作者: 合肥冬泳    时间: 2016-3-30 08:30
学习了，谢谢！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 16:48
合肥冬泳 发表于 2016-3-30 08:30
学习了，谢谢！

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 16:48
五彩池 发表于 2016-3-29 17:41
学习了！长了知识！

谢谢好朋友关注，点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-3-30 16:49
快乐海洋 发表于 2016-3-29 17:30





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