标题:
最简单的疏通经络方法，谁练谁知道
[打印本页]
作者:
白山龙
时间:
2016-3-3 20:43
标题:
最简单的疏通经络方法，谁练谁知道
1、梳 头：治白发、脱发；预防各种头部疾病，增强抵抗力；
6 l1 J( d W3 y
2、搓耳朵：预防偏头痛，增强抵抗力，全身全息按摩；
3 F1 w0 e6 }# I/ b
3、肩 部：调节颈椎、心肺、肝胃、便秘增强抵抗力等；
1 E4 k) {; \ C/ b' G a$ @
3、挤压脊柱：补后脑；
. d6 A5 B9 M- b/ `
4、拍打腰腿：祛风排寒、强肾减肥；
$ F) u5 f0 a% x4 c7 [( c
5、小步跑：全身调节。
$ L7 ^8 T& h6 F) {9 l! D; q
9 \8 z' o9 B, a# e% o( n0 ?- B
; i& `, J" Z! n1 t4 ?* L8 h' U, F
b+ d/ W% c3 A! J, A: O' }7 c
作者:
山水游
时间:
2016-3-3 20:59
健康快乐。
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3