标题:
今日泳情简报2016.2.25
[打印本页]
作者:
浪头
时间:
2016-2-25 15:08
标题:
今日泳情简报2016.2.25
今日泳情简报2016.2.25
今日泳情简报。早晨,天是多云。江边还有点小北风,感觉还是挺凉的。江水还挺清澈,水流挺急,水位在下水小平台上两个小台阶,水温是0.8度吧。
& q8 {. K: j# q; p7 G" t
天亮得越来越早了,我不到六点二十就从家里出来了,可到小房那儿,柱子、长平、田老、小清、小房他们还是游完了。兴堂、鄂局、黄总、小牛、小刘哥等已经到了水边正准备下水呢。我换好衣服和吴老二、小七一起来到水边。兴堂他们游完往回走了。我量水温凉的时间长点,吴老二和小七先下水游了。吴老二说他今天游得多了点,能有一分零七秒,还说得挺精确。根据他游的时间,小七也差不多有一分钟。
2 M" U5 m8 h7 ^9 t2 y: i3 ?+ v
他们上岸后我才下水,下水后感觉还是那么的凉,手脚很快就木胀了,皮肤犹如针扎。只是咬咬牙还可以多游几下。我顶流游了二十多下就返航了,肯定没有一分钟。
0 b2 t& ^ P0 a
上岸后手脚冻得很难受,往小房走时脚下又有了咯吱咯吱的粘鞋声,说明天还是相当冷的。进了小房还是赶紧的冲洗手脚,手脚缓好了疼痛也就被赶跑了。冲洗完我还是坚持蹭,身体蹭热乎了再穿衣服。穿好衣服我就往家跑,到家再运动一会,寒气也就彻底被排净了。我现在仰卧起坐一次可以做一百次了,进步挺大吧。
6 S! K/ \& g. P, T, }2 ?' Q' ?, V9 P
' l3 g: L0 j: _1 e6 \# G
, V6 `* D" }$ [
8 e Q3 {! Z$ ~7 D" W# E
* g9 q/ O; l/ a& {) K: h
1 C- o8 [' X; f: W3 Q V
作者:
台湾路电鱼
时间:
2016-2-29 17:45
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3