标题: 衡阳:100名市民冬泳湘江贺新年 [打印本页]

作者: 上海人    时间: 2016-2-10 19:32
标题: 衡阳:100名市民冬泳湘江贺新年
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衡阳100名市民冬泳湘江贺新年 最长者超80岁

2016年02月10日 07:17来源:中国衡阳新闻网 作者:梁铨显








    本网讯(记者梁铨显报道)“我们是勇敢的冬泳队员,冒着风雪搏击浪尖,挑战极限,其乐无穷精神更需苦难磨练……”嘹亮的歌声响彻湘江上空。2月8日大年初一,阳光虽温暖,江水仍刺骨,衡阳市冬泳协会的100多名冬泳爱好者,在湘江水面上劈风斩浪,他们以优美的姿势和顽强的意志展现着冬泳的乐趣,以这样特别的方式迎接新春的到来。


    当日的雁城阳光明媚,冬泳健儿们在冬日里脱下厚厚的衣服,穿着健美的泳装,与湘江刺骨的江水亲密接触。随着一声令下,冬泳勇士们纷纷跃入冰冷的湘江,一时间,寂静许久的湘江欢腾起来。江面上人头攒动,你追我赶。岸上观众鼓掌欢呼,为冬泳爱好者们呐喊加油。或仰泳、或蝶泳、或蛙泳,轻松变换着各式泳姿,在向全市人民拜年的同时,他们也希望一展冬泳运动的无穷魅力,唤起全民健身的热情。


    在这群冬泳队伍中最引人注目的自然是80多岁的廖老,他坚持冬泳已有12年了。廖老在下水前,先是用河水轻轻拍打在身上,让身体先适应水温,随后“扑通”一声跃入江中,侧身往前游去。与年轻人相比,廖老游得并不快,但很稳健。


    “在冰冷的河水中游泳需要的不仅是体质,更需要勇气,冬泳在锻炼身体的同时,也磨炼了人的坚强意志;在新年伊始,以这种方式来迎接新年,特别有意义;自从参加冬泳后,我不仅身体健康了,而且心情也愉快了不少。”廖老兴奋的告诉记者。


    相关冬泳链接----冬泳过程中,当人的身体受到冷水刺激后,全身血液循环和新陈代谢就会加强,皮肤血管就会急剧收缩,很多血液被吸入内脏器官及深部组织,这样内脏重要脏器的血管就开始扩张。人的身体为了御冷,我们的皮肤血管很快又扩张,致使大量血液又从内脏流向体表。这样有规律的一张一缩,从而使血管得到了锻炼,增强了血管弹性,所以冬泳也叫“血管体操”。







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