标题: 最刮油的八种食物 [打印本页]

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作者: 白山龙    时间: 2016-2-6 19:48
标题: 最刮油的八种食物
①燕麦。降胆固醇和降血脂。玉米
3 t3 z! A& ^6 }, ^$ L+ q& E②玉米。降低胆固醇并软化血管。
' h# a6 n+ H! o/ [/ c) |③葱蒜。有助于血栓的溶解。
④山药。防止动脉硬化。
: h* @# z) N8 W5 M2 v, F% J# ]% [: P⑤地瓜。“肠道清道夫”。
4 y* b$ K) z1 k' B' k* h; l% i8 ]⑥红枣。提高机体抗氧化力。
! {* s' ^( o, z) }; ?5 h% j$ D⑦山楂。加强和调节心肌。
/ l# X1 Z- Y3 ~6 ]) M7 _6 Z  V/ v" e⑧苹果。可排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。

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作者: 山水游    时间: 2016-2-6 20:02
饮食健康。

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作者: 长春南湖1号    时间: 2016-2-6 20:51

把这几样食物各取少许，

做成丸，名曰：“长寿仙丹”，

每日服用少许。

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