标题: 最刮油的八种食物 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2016-2-6 19:48
标题: 最刮油的八种食物
①燕麦。降胆固醇和降血脂。玉米8 {4 s, [% B: H& T: W1 f
②玉米。降低胆固醇并软化血管。* ]3 @8 R9 B- e
③葱蒜。有助于血栓的溶解。0 B  }3 v( t# b
④山药。防止动脉硬化。
, f& O" u$ C  M, ?⑤地瓜。“肠道清道夫”。
' P, j* r7 j% K3 S: l/ C4 ?, \⑥红枣。提高机体抗氧化力。4 }% V' g+ q" p; x; F, r& R0 Q
⑦山楂。加强和调节心肌。) p+ d7 `2 _! u  U' K- a
⑧苹果。可排除体内多余钠盐，对维持血压、血脂均有好处。
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作者: 山水游    时间: 2016-2-6 20:02
饮食健康。
作者: 长春南湖1号    时间: 2016-2-6 20:51

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把这几样食物各取少许，
做成丸，名曰：“长寿仙丹”，
每日服用少许。




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