标题: 腊月二十二——五里河 [打印本页]
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:13
标题: 腊月二十二——五里河
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-2-1 07:20 编辑

    昨天刚刚参加完协会的迎新春冬泳活动，今天来到五里河冬泳基地，本打算游一游，可惜忘带泳衣了，只好当一回摄影师。天气很好，阳光明媚，微风，气温零下22度。水温1度。一夜冰冻7厘米。

河江海的一次完整冬泳记。（每一次冬泳最忙碌的人非他莫属，从开始到结束照片照的最多，到最后看不到他一张照片，竟然都忘记给他拍照。）



补充视频
http://www.56.com/u34/v_MTQwMjQwNzgz.html


作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:14
冬泳的第一道工序——破冰



作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:15
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-1-31 20:21 编辑

破冰的人很少，很辛苦，大家轮流破冰




作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:17
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-1-31 20:18 编辑

今天的冰很厚，足有7厘米






作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:24
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-1-31 21:09 编辑

谁说女子不如男，看我们的网兜儿大妈

在众人的齐心协力下破冰结束了，泳道中的浮冰、残冰清理干净了

作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:32
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-1-31 21:11 编辑

测水温

开始冰水浴—哈哈





作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:34
沈阳网兜"大妈"



作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:37
泳后清水冲洗





作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:41
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-2-1 05:38 编辑

跑步热身





作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-31 20:43
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-1-31 21:07 编辑

最后一项——免费理发



作者: 河江海    时间: 2016-1-31 21:08
今天是我休闲的一天，早上参加破冰，破冰后游泳，游完泳装跑，泳装跑完理发，休闲开心的一天，爽快！
作者: 河江海    时间: 2016-1-31 21:19
本帖最后由 河江海 于 2016-1-31 21:21 编辑

在这里我还是深情道一声：
感谢所有长期破冰的冬泳人朋友们
感谢默默奉献为冬泳事业付出的冬泳爱好者
谢谢你们了！
向你们致敬！

作者: 山水游    时间: 2016-1-31 21:33
快乐、开心冬泳人。
作者: 渤海辽河    时间: 2016-2-1 05:34
健康快乐的冬泳人，感谢天路版主图文并茂精彩照片。

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作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 05:40
河江海 发表于 2016-1-31 21:08
今天是我休闲的一天，早上参加破冰，破冰后游泳，游完泳装跑，泳装跑完理发，休闲开心的一天，爽快！


作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 05:43
渤海辽河 发表于 2016-2-1 05:34
健康快乐的冬泳人，感谢天路版主图文并茂精彩照片。

感谢渤海辽河青铜长老版主高分鼓励
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 05:44
本帖最后由 沈阳-天路 于 2016-2-1 06:18 编辑
山水游 发表于 2016-1-31 21:33
快乐、开心冬泳人。

感谢山水游白银长老点赞，高分鼓励
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 05:52
河江海 发表于 2016-1-31 21:19
在这里我还是深情道一声：
感谢所有长期破冰的冬泳人朋友们
感谢默默奉献为冬泳事业付出的冬泳 ...

冬泳基地是冬泳人的家，向无私奉献的冬泳人学习、致敬！
作者: 秀秀游    时间: 2016-2-1 07:45
冬泳人就是勤奋啊，和大家一起分享冬泳的快乐。
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 08:57
秀秀游 发表于 2016-2-1 07:45
冬泳人就是勤奋啊，和大家一起分享冬泳的快乐。

谢谢秀秀游好友的分享
作者: 牛弟的阿哥    时间: 2016-2-1 12:49
感谢天路版主的好帖。


作者: 铁锚    时间: 2016-2-1 12:50
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 17:51
牛弟的阿哥 发表于 2016-2-1 12:49
感谢天路版主的好帖。

谢谢牛弟的阿哥黑铁长老光临
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 17:52
铁锚 发表于 2016-2-1 12:50

谢谢铁锚黄金长老光临
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-2-1 17:59
破冰为泳友，无私做奉献！为沈阳泳友

作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 18:18
汇泉湾泳客 发表于 2016-2-1 17:59
破冰为泳友，无私做奉献！为沈阳泳友


作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-1 18:24
沈阳-天路 发表于 2016-1-31 20:14
冬泳的第一道工序——破冰

谢谢铁锚长老点赞
作者: 深蓝色海豚    时间: 2016-2-1 19:24
渤海辽河 发表于 2016-2-1 05:34
健康快乐的冬泳人，感谢天路版主图文并茂精彩照片。

渤海辽河你好，欢迎你参加五里河专区的庆祝活动。
作者: 牛弟的阿哥    时间: 2016-2-2 17:18
沈阳-天路 发表于 2016-2-1 17:51
谢谢牛弟的阿哥黑铁长老光临

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-2-2 22:11
沈阳-天路 发表于 2016-2-1 18:18

作者: 水主沉浮    时间: 2016-2-3 19:34

真棒！

作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-3 21:08
水主沉浮 发表于 2016-2-3 19:34
真棒！

谢谢水主沉浮好友支持
作者: 秀秀游    时间: 2016-2-5 19:56
作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-5 20:00
秀秀游 发表于 2016-2-5 19:56


作者: 河江海    时间: 2016-2-5 20:30
汇泉湾泳客 发表于 2016-2-1 17:59
破冰为泳友，无私做奉献！为沈阳泳友

破冰为泳友，无私做奉献！赞！
作者: 河江海    时间: 2016-2-5 20:33
水主沉浮 发表于 2016-2-3 19:34
真棒！

感谢您的支持。
祝您春节愉快！身体健康！
作者: 水主沉浮    时间: 2016-2-6 08:33
河江海 发表于 2016-2-5 20:33
感谢您的支持。
祝您春节愉快！身体健康！

谢谢河江海版主。
祝你春节快乐，万事如意。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-2-6 21:57
河江海 发表于 2016-2-5 20:30
破冰为泳友，无私做奉献！赞！

作者: 沈阳-天路    时间: 2016-2-7 06:02
汇泉湾泳客 发表于 2016-2-6 21:57

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-2-7 19:49
沈阳-天路 发表于 2016-2-7 06:02





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