标题:
常按摩这个穴位降糖，你知道吗？
[打印本页]
作者:
白山龙
时间:
2016-1-17 18:46
标题:
常按摩这个穴位降糖，你知道吗？
取穴：在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，这个粗隆的下方就是然谷穴了。功效：坚持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。操作方法：每天晚上洗完脚，可以用拇指用力点揉然谷穴，直到有明显的酸胀感为止。
* z8 k* l/ u' Q& {) O
O+ `, d' @- i
+ l) s* l9 Y% e( |
[attach]3778763[/attach]
) ]) N1 M/ D$ @. E
作者:
山水游
时间:
2016-1-17 21:32
赞一个、学习。
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3