标题: 冬季“霾”伏，老年人如何“突围” [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 05:47
标题: 冬季“霾”伏，老年人如何“突围”


今年冬天，北方不少城市经常发出“重污染预警”，尤其是前段时间，连续出现的雾霾天，更是让人们对“空气质量”的关注度陡然上升。大街上，戴口罩的人多了，商场里，买空气净化器的顾客也多了，朋友圈里，晒空气质量的更是经常刷屏……而雾霾尤其对“老人小孩”两个易感人群影响最大。面对冬季十面“霾”伏，老年人如何科学积极地应对，才能最大程度减轻对健康的影响？近日，记者进行了采访，并请有关专家为老年人支招。
市民：家里净化器，出门戴口罩市民李女士虽还没有买空气净化器，但每天早上一醒来，她第一件事就是查看当日的“空气质量”，并习惯性地会截图发送到朋友圈里。 “可以说，每天的空气质量指数成了影响我生活的第一项内容。我是隔几天会打开空调的过滤功能，过滤一下室内的空气。要是经济条件允许的话，或许有必要买一台专门的空气净化器，遇到雾霾天，我们老年人还是不要出门为好，如果必须要出门，一定要戴口罩”。35岁的沈女士最近刚购买了一台空气净化器，“我的孩子5岁，家里老人70多岁，使用后，空气好了很多，我还可对室内空气质量实时监控，放心了。 ”64岁的李女士近日刚从单位老干处组织的一次口罩团购中一下子买了5个，“我给全家人都买齐了，我和老伴、儿子儿媳孙子，只要遇到污染天气，出门就让他们戴上。我买的口罩8块钱一个，属于中档的。估计防污染效果应该不错。 ”

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 05:47
医生：雾霾天少外出 选口罩有讲究近来，北方一些地区雾霾天气时有发生，再加上冬季寒冷，哮喘、慢性支气管炎、长期咳嗽等老龄呼吸系统疾病患者大幅增多。青岛海慈医疗集团肺病科副主任医师陆学超建议，虽说坚持锻炼有助于强健体魄，但冬季气温低，雾霾天气多发，老年人在锻炼过程中要根据自身状况，合理安排锻炼项目和锻炼时间。锻炼时间选择在风和日暖的天气下进行，锻炼的最佳时间在上午10:00到下午4:00之间。在冬季空气质量差的日子，不推荐晨练，另外活动强度减少也有利于保护呼吸道。冬季外出回家要注意个人卫生，及时清洗口眼鼻脸，减少病菌、颗粒物侵入。另外，冬季供暖之后，室内外温差不宜过大，注意室内温度提升的同时，也要保证空气的湿度。除了家庭居住环境的保湿之外，冬季饮食也要注重清淡，多饮水，多吃瓜果蔬菜。针对市场上推出的各种防霾口罩，陆学超表示，市场上的口罩大致可分为四种：第一种，棉质口罩，保暖性强，但是与脸部贴合紧密度不够，防尘功能不强；第二种，医用外科口罩，主要是隔离唾液、飞沫污染；第三种，市场上最常见的PM2.5口罩，原则上也达不到理想的阻挡可吸入细微颗粒的作用，宣传大于实效；第四种，N95口罩，正规厂家生产的产品是现在相对有防护作用的，因为这种口罩密闭性强，使用时也要看个人体质，尤其是患有呼吸系统疾病的老年人慎用。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 05:47
各大商场：销量激增个别脱销记者昨日走访了青岛部分商场后发现，各种各样的空气净化器被摆放在小家电专柜的显眼位置（如图），价格从几百元到近万元不等，前来咨询购买空气净化器的顾客也不少。中山路某商场的一位营业员向记者介绍：“最近空气净化器非常好卖，各大品牌也都推出了自己的产品，有些型号已经脱销，许多中老年人来咨询，有的顾客一下子买了4台准备送给亲朋好友。”任女士告诉记者，“我打算自己家用一台，再给老人买一台。 ”许多顾客表示，自己并不了解空气净化器，在看到许多朋友购买后自己也打算关注了解。相比体积较大、价格较贵的品牌，体积较小且价格在2000元左右的空气净化器更能受到消费者的青睐。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 05:47
业内人士：新《空气净化器》标准3月1日实施青岛金湖路小区的一家空气净化器专卖店销售商米先生表示，近段时间消费者对空气净化器的需求量不断增大，净化器市场呈现“火爆”状态。但很多消费者在选择的观念上存在误区，“大多数人认为，贵的就是好的，其实未必，作为普通老百姓来说，最重要的是看是否适合家庭使用，毕竟空气净化器不是装饰品，关键是要看它过滤空气的效果”。米先生建议，在选择空气净化器时要综合房间空间大小、过滤效果、有无二次污染以及经济承受能力等因素。现在市场上净化器销售火爆，大小商家都想分一杯羹，所以出现了鱼龙混杂的状态，“2016年3月1日，国家将会出台实施新版《空气净化器》标准，明确了评价空气净化器产品的标志和标注。到时净化器市场将会得到更好的规范”。业内人士说。

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作者: 沈阳-天路    时间: 2016-1-8 05:52
阅读了，有所了解

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作者: 山水游    时间: 2016-1-8 07:06
赞一个

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作者: 合肥冬泳    时间: 2016-1-8 07:13
少出门是上策！

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-1-8 08:24
这也是没办法的办法

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作者: 快活鱼    时间: 2016-1-8 08:54
彻底解决雾霾，还需要二三十年

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作者: 邺风洹波    时间: 2016-1-8 09:26

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作者: 韩水冬游    时间: 2016-1-8 09:48
阅读分享！

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作者: 我心向佛    时间: 2016-1-8 09:53

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作者: 巫山云    时间: 2016-1-8 10:12
观好帖，长知识。学习了。

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作者: 铁锚    时间: 2016-1-8 11:46


津雾霾扬沙天气多，一般家庭还真没买那机器。

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作者: 岸上人    时间: 2016-1-8 12:54
         不知如何是好，还得坚持。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:36

岸上人 发表于 2016-1-8 12:54
不知如何是好，还得坚持。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:37

铁锚 发表于 2016-1-8 11:46
津雾霾扬沙天气多，一般家庭还真没买那机器。

青岛反而卖的挺多，谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:37

巫山云 发表于 2016-1-8 10:12
观好帖，长知识。学习了。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:38

我心向佛 发表于 2016-1-8 09:53

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:38

韩水冬游 发表于 2016-1-8 09:48
阅读分享！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:38

邺风洹波 发表于 2016-1-8 09:26

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:39

快活鱼 发表于 2016-1-8 08:54
彻底解决雾霾，还需要二三十年

还需要齐抓共管！谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:39

威海杆哥 发表于 2016-1-8 08:24
这也是没办法的办法

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:40

合肥冬泳 发表于 2016-1-8 07:13
少出门是上策！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:40

山水游 发表于 2016-1-8 07:06
赞一个

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-8 13:40

沈阳-天路 发表于 2016-1-8 05:52
阅读了，有所了解

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2016-1-8 13:42
谢谢，学习了

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作者: 威海杆哥    时间: 2016-1-8 17:15

汇泉湾泳客 发表于 2016-1-8 13:39
谢谢好朋友关注，点评

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作者: 冬笑    时间: 2016-1-8 18:47
空气净化器的畅销季节

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作者: 弥勒佛    时间: 2016-1-8 19:50
雾霾,环境污染所至，只能说是被动防护。

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作者: 大道致简    时间: 2016-1-9 00:25
怨声载道情可原，预防举措是表面，源头治理是根本。

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作者: 张兴    时间: 2016-1-9 05:28
源头治理是根本。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-9 18:13

张兴 发表于 2016-1-9 05:28
源头治理是根本。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-9 18:13

大道致简 发表于 2016-1-9 00:25
怨声载道情可原，预防举措是表面，源头治理是根本。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-9 18:13

弥勒佛 发表于 2016-1-8 19:50
雾霾,环境污染所至，只能说是被动防护。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-9 18:14

冬笑 发表于 2016-1-8 18:47
空气净化器的畅销季节

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-9 18:14

威海杆哥 发表于 2016-1-8 17:15

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2016-1-9 18:14

探索真谛543 发表于 2016-1-8 13:42
谢谢，学习了

谢谢好朋友关注，点评

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