标题: 噩梦 [打印本页]
作者: 海葫芦    时间: 2015-12-22 10:41
标题: 噩梦
本帖最后由 海葫芦 于 2015-12-22 10:42 编辑
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! s% A+ |; }- l1 z. s& r       12月20日“福马”跑道上又倒下一位跑友（距起点10.5Km处），这是15年国内第5起马拉松猝死事件。马拉松本来是健康体魄的象征，绝不应是夺命噩梦。

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1福马.jpg
作者: 海葫芦    时间: 2015-12-22 10:48
本帖最后由 海葫芦 于 2015-12-22 10:53 编辑
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  \$ h) d, K% K& \( m7 B        今年5位不幸跑友有一个共同特点：都是在半程马拉松比赛中遭遇意外。
3 _# M5 c3 Q1 V$ Z* l1 U       专家介绍：马拉松猝死有几个时间节点，包括半程极点和冲刺阶段。“极点”是指人体感到最难受时期，心跳及呼吸加快，同时感觉肌肉无力；冲刺阶段多发生在最后几公里，选手希望创造好成绩，结果忽视了心脏功能可能出现问题。
作者: 海葫芦    时间: 2015-12-22 11:00
本帖最后由 海葫芦 于 2015-12-22 11:00 编辑   f" d- ?$ o5 D7 ?9 W: e6 S
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著名跑者陈盆滨说：一旦出现胸闷、心悸甚至呕吐症状，就不应坚持，必须立即停止。0 D! u) t! o3 @* w
研究表明：90%以上的长跑猝死都是心脏出现了问题，对自己身体充分了解是跑友必须重视的问题。
作者: 海葫芦    时间: 2015-12-22 11:06
本帖最后由 海葫芦 于 2015-12-22 11:08 编辑 5 Q4 C$ H' y. |' Y+ G$ t6 e
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       东京马拉松8年零死亡成为神话。完善的赛事保障系统以及强大的现场急救能力很重要。国内马拉松赛事呈井喷之势，我们参加哪个马拉松赛事应该斟酌。
作者: 山水游    时间: 2015-12-22 12:44
深思
作者: 白鲨王    时间: 2015-12-23 17:50
心痛，为死去的人惋惜



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