标题: 【健康】六种超实用运动 让你远离腰酸背痛 [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
标题: 【健康】六种超实用运动 让你远离腰酸背痛
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-12-20 21:49 编辑


【超实用的6种运动,让你远离腰酸背痛】工作太忙,一坐就是一整天?穿高跟鞋站太久,搬重物越来越吃力?白天腰酸背痛,夜里辗转反侧?赶快下拉看图,学做这些运动!一天两次、一次十分钟,每天坚持,腰背轻松!分享给你最关心的人。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:49
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-20 21:50
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作者: 浪里行    时间: 2015-12-20 21:54
学习了
作者: 冬笑    时间: 2015-12-20 22:02
非常实用,学习了
作者: 大道致简    时间: 2015-12-20 22:07
学习、学习、再学习。
作者: 沈阳-天路    时间: 2015-12-20 22:31
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作者: 张兴    时间: 2015-12-21 05:29


作者: 山水游    时间: 2015-12-21 07:18
赞一个
作者: 邺风洹波    时间: 2015-12-21 08:19

学习了
作者: 快活鱼    时间: 2015-12-21 08:52
好帖,学习了,谢谢!
作者: 铁锚    时间: 2015-12-21 10:32
汇泉湾泳客 发表于 2015-12-20 21:50

拜读学习啦!
作者: 透心凉    时间: 2015-12-21 10:56
好贴就要顶一下!
作者: 威海杆哥    时间: 2015-12-21 11:08
好好学习了
作者: 牛弟的阿哥    时间: 2015-12-21 11:41

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作者: 岸上人    时间: 2015-12-21 12:43
学习了
作者: 快乐海洋    时间: 2015-12-21 12:58
阅读分享好帖
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:46
快乐海洋 发表于 2015-12-21 12:58
阅读分享好帖

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:46
岸上人 发表于 2015-12-21 12:43
学习了

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:47
浪里行 发表于 2015-12-20 21:54
学习了

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:47
冬笑 发表于 2015-12-20 22:02
非常实用,学习了

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:47
大道致简 发表于 2015-12-20 22:07
学习、学习、再学习。

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:48
沈阳-天路 发表于 2015-12-20 22:31

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:48
张兴 发表于 2015-12-21 05:29

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:48
山水游 发表于 2015-12-21 07:18
赞一个

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:49
邺风洹波 发表于 2015-12-21 08:19
学习了

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:49
快活鱼 发表于 2015-12-21 08:52
好帖,学习了,谢谢!

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:49
铁锚 发表于 2015-12-21 10:32
拜读学习啦!

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:49
透心凉 发表于 2015-12-21 10:56
好贴就要顶一下!

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:50
威海杆哥 发表于 2015-12-21 11:08
好好学习了

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-21 18:50
牛弟的阿哥 发表于 2015-12-21 11:41

谢谢好朋友关注
作者: 快乐海洋    时间: 2015-12-21 19:19
汇泉湾泳客 发表于 2015-12-21 18:46
谢谢好朋友关注,点评


作者: 合肥冬泳    时间: 2015-12-21 21:37
学习了,谢谢!
作者: 五彩池    时间: 2015-12-22 00:10
汇泉湾泳客 发表于 2015-12-20 21:50


学习了好办法!
作者: 出水芙蓉。    时间: 2015-12-22 13:57

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-22 17:13
出水芙蓉。 发表于 2015-12-22 13:57

谢谢好朋友关注
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-22 17:13
五彩池 发表于 2015-12-22 00:10
学习了好办法!

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-22 17:13
合肥冬泳 发表于 2015-12-21 21:37
学习了,谢谢!

谢谢好朋友关注,点评
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-12-22 17:14
快乐海洋 发表于 2015-12-21 19:19






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