标题: 银川冬泳气温月报表 [打印本页]

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2007-12-2 20:09
标题: 银川冬泳气温月报表
        2007年12月银川冬泳情况报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日   期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
07.12.01	景观水道	下午2.30	-8	4	-8—4度	5度	晴	3	200	3	手脚麻木
07.12.02	景观水道	下午2.30	-8	4	-8—4度	5	晴	3	200	3	手脚麻木
07.12.03	景观水道	中午1点	-9	1	-9～1	5	晴	2	200	3	手脚麻木
07.12.04	景观水道	中午1点	-8	3	2	4	晴	2	200	3	挺好
07.12.05	景观水道	中午1点	-9	1	3	4	晴	2	300	4.5	挺好
07.12.06	景观水道	中午1点	-8	3	2	4	晴	2	260	4.5	跑步踢毽子，挺好
07.12.07	景观水道	中午1点	-8	3	2	4	晴	2	200	4	跑步踢毽子，挺好
07.12.08	景观水道	中午2点	-8	2	2	4	晴	2	260	5	跑步踢毽子，挺好
07.12.09											今天滑冰，没有游泳
07.12.10	景观水道	中午1点	-10	1	1	3	大雾	3	200	3	跑步踢毽子滑冰，挺好
07.12.11	景观水道	中午1点	-9	-1	0	3	阴	2	200	3	跑步踢毽子，挺好
07.12.12	景观水道	中午1点	-7	-1	0	3	晴	3	150	4	挺好
07.12.13											缺勤
07.12.14	景观水道	中午1点	-8	1	1	3	晴	2	120	4	挺好
07.12.15	景观水道	中午1点	-8	4	1	3	晴	2	120	3	挺好
07.12.16											登山
07.12.17											缺勤
07.12.18	景观水道	中午1点	-8	5		4	晴	2	200	6	跑步踢毽子滑冰，挺好
07.12.19	景观水道	中午1点	-7	8		4	晴	2	180	5	跑步滑冰，挺好
07.12.20	景观水道	中午1点	-8	5		4	晴	2	150	5	挺好
07.12.21	景观水道	中午1点	-9	4		4	晴	2	150	4	挺好
07.12.22	景观水道	中午1点	-9	4		4	晴	2	150	4	挺好
07.12.23	景观水道	中午1点	-9	4		4	晴	2	150	4	挺好
07.12.24	景观水道	中午1点	-8	5		3	晴	2	150	4	挺好
07.12.25	景观水道	中午1点	-7	3		3	阴	3	150	4	挺好
07.12.26	景观水道	中午1点	-8	1		3	阴	3	150	4	挺好
07.12.27	景观水道	中午1点	-9	1		3	阴	3	150	4	挺好
07.12.28	景观水道	中午1点	-14	-4		3	晴	5	100	2.5	挺好
07.12.29	景观水道	中午1点	-15	-4		3	晴	5	120	3	挺好
07.12.30											登山
07.12.31									登山

                

游泳考勤表  2007年12月
日	一	二	三	四	五	六
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

非蓝色记号表示缺勤

小结：本月缺勤6天，其中3天登山，还不错。

 

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-11-28 10:14:16 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-1-1 13:08
 

2008年1月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                      填表人：银川冬泳爱好者

日 期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.1.1	景观水道	中午12点	-12	-3		3	晴	2	100	3	好
2008.1.2	景观水道	中午1点	-10	-1		3	晴	3	120	3	好
2008.1.3	景观水道	中午1点	-11	-1		3	晴	3	120	3	好
2008.1.4	景观水道	中午1点	-10	0		3	晴	2	150	4	好
2008.1.5	景观水道	中午1点	-10	1		3	晴	3	150	3	好
2008.1.6	景观水道	中午1点	-10	1		3	晴	3	150	3	好
2008.1.7									腰痛缺勤
2008.1.8									腰痛缺勤
2008.1.9									腰痛缺勤
2008.1.10	景观水道	中午1点	-9	0	-4	3	晴	3	150	3	好
2008.1.11	景观水道	中午1点	-9	0	-4	3	晴	4	150	3	好
2008.1.12	景观水道	中午2.30点	-11	-3	-8	3	晴	4	150	3	冷
2008.1.13	景观水道	中午2点	-10	-2	-7	3	雪	4	120	2.5	冷
2008.1.14											没游
2008.1.15	景观水道	中午1点	-12	-4	-6	2	雪	2	100	2	冷
2008.1.16	景观水道										没游
2008.1.17	景观水道	中午1点	-13	-5	-7	2	雪	2	100	2	冷
2008.1.18	景观水道	中午1点	-14	-5	-7	2	晴	2	100	2	手冷
2008.1.19	景观水道	中午2点	-11	-5	-8	3	雪	1.5	100	2	手冷
2008.1.20	景观水道	中午2点	-18	-9	-6	2	晴	2	100	2	不冷
2008.1.21	景观水道	中午1点	-15	-6	-6	0.5	大雪	3	100	2.5	脚冷
2008.1.22	景观水道	中午1点	-17	-8	-9	不到1度	晴	3	150	2.5	手冷
2008.1.23	景观水道	中午1点	-19	-10	-9	0	晴	3	80	2	手冷
2008.1.24	景观水道	中午1点	-23	-16	-16	-1	晴	3	80	2	脚冷
2008.1.25	景观水道	中午1点	-18	-9	-10	-1	晴	3	80	2	不冷
2008.1.26	景观水道	上午11.30	-16	-9	-16	-1	晴	3	60	2	脚冷
2008.1.27			-18	-10							没游
2008.1.28			-19	-10							没游
2008.1.29	景观水道	中午1点	-21	-10	-14	-1	晴	4	40	2	脚冷
2008.1.30	景观水道	中午1点	-20	-11	-10	0	晴	3	100	3	不冷
2008.1.31	景观水道	中午1点	-18	-9	-10	0	晴	3	50	2	不冷
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-2-20 15:37:50 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-1-29 18:52


游泳考勤表 2008年1月
日 一 二 三 四 五 六
　 　 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 　 　
　 　 　 　 　 　 　
　
非蓝色记号表示缺勤

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-2-2 10:52

2008年2月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.2.1			-20	-10			晴				没游
2008.2.2	景观水道	中午1点	-19	-9	-8	0	晴	2.5	50	2	还行
2008.2.3	景观水道	中午1点	-17	-8	-7	0.5	晴	4	75	2.5	还行
2008.2.4	景观水道	中午1点	-19	-7	-7	0.5	晴	3	50	2	还行
2008.2.5	景观水道	中午1点	-17	-7	-9	0.5	晴	3	100	2.5	还行
2008.2.6	景观水道	中午1点	-20	-7	-8	0.5	晴	3	100	2.5	不太冷
2008.2.7	景观水道	中午1点	-23	-11	-6	0.6	晴	3	50	2	不太冷
2008.2.8	景观水道	中午1点	-20	-9	-6	0.6	晴	3	50	2	不太冷
2008.2.9	景观水道	中午1点	-18	-7	-6	0.6	晴	3	50	2	不太冷
2008.2.10	景观水道	中午1点	-19	-5	-6	0.6	晴	3	80	2	不太冷
2008.2.11	景观水道	中午1点	-17	-7	-6	0.8	晴	3	80	2	不太冷
2008.2.12	景观水道	中午1点	-17	-7	-6	0.8	晴	3	40	20秒	不太冷
2008.2.13	景观水道	中午1点	-17	-5	-6	0.8	晴	3	80	2	好
2008.2.14	景观水道	中午1点	-15	-1	-3	0.8	晴	3	100	2.2	好
2008.2.15	景观水道	中午1点	-15	-1	-2	1	晴	3	100	2.5	好
2008.2.16	景观水道	中午1点	-10	-1	-1	1	晴	2	120	3	好
2008.2.17	景观水道	中午1点	-11	-2	-1	1	小雪	2	120	3	好
2008.2.18	景观水道	中午1点	-10	1	0	1	晴	2	120	3	好
2008.2.19	景观水道	中午1点	-8	3	1	1	晴	2	120	3	好
2008.2.20	景观水道	中午1点	-7	5	3	1	晴	3	180	4	好
2008.2.21	景观水道	中午1点	-7	8	7	1	晴	3	180	4	好
2008.2.22	景观水道	中午1点	-2	13	7	1	晴	2	180	4	好
2008.2.23	景观水道	下午5点	-4	8	5	1	多云	3	180	4	好
2008.2.24	景观水道	中午1点	-5	3	2	1	阴	3	120	3	好
2008.2.25	景观水道	中午1点	-7	1	5	1.3	晴	5	200	5	好
2008.2.26	景观水道	中午1点	-6	5	5	1.2	晴	4	200	5	好
2008.2.27	景观水道	中午1点	-7	6	5	1.8	晴	2	200	4.5	好
2008.2.28	景观水道	中午1点	-6	8	6	2.5	晴	4	200	4.5	好
2008.2.29	景观水道	中午1点	-4	10	5	2	阴	3	200	4.5	好
月平均值

小结：本月缺勤一天，坚持的不错。


［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-2-29 16:14:38 编辑过］

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作者: 黄河风    时间: 2008-2-17 21:58
你不仅坚持冬泳锻炼,还坚持每天测量并记录气温水温,佩服你,也谢谢你为我们提供了科学冬泳的参考数据.

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作者: 水蜜桃    时间: 2008-2-22 08:55
银川的气温回升的够快的，但水温还是很低，跟北京差不多

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-2-28 12:14

冬泳情况统计月报空白表

××年×月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-4-14 16:05:36 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-2-28 12:29

2008年3月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.3.1	景观水道	下午4时	-8	4	5	2	多云	4	150	3	好
2008.3.2	景观水道	中午1时	-6	10	7	2.8	晴	3	160	4.5	好
2008.3.3	景观水道	中午1时	-4	12	6	3	晴	3	160	4.5	好
2008.3.4	景观水道	中午1时	-3	12	8	3	晴	3	160	4.5	好
2008.3.5	景观水道	中午1时	-2	10	8	3	多云	4	160	4.5	好
2008.3.6	景观水道	中午1时	-1	7	8	3	晴	4	160	4.5	好
2008.3.7	景观水道	中午1时	-4	8	8	3.5	晴	4	240	5.6	好
2008.3.8	景观水道	中午1时	0	13		4	晴				穿越沙漠
2008.3.9	景观水道	中午1时	0	17		4.5	晴				穿越沙漠
2008.3.10	景观水道	中午1时	1	16	9	5	多云	3	240	5.6	好
2008.3.11	景观水道	中午1时	2	16	15	5	多云	3	240	6	好
2008.3.12	景观水道	中午1时	-2	16			多云				没游
2008.3.13	景观水道	中午1时	2	14	7	6	多云	4	240	6	好
2008.3.14	景观水道	中午1时	-1	14	10	6	多云	6	240	6	好
2008.3.15	景观水道	中午4时	1	19	15	6	晴	3	240	6	好
2008.3.16	唐徕渠	中午2时	2	20	17	10	晴	3	360	10	好
2008.3.17			4	23			晴				没去
2008.3.18			2	16			晴				没去
2008.3.19			3	15			晴				没去
2008.3.20			2	12			晴				没去
2008.3.21			0	13			晴				没去
2008.3.22			2	15			晴				没去
2008.3.23			3	18			晴				没去
2008.3.24			3	16			晴				没去
2008.3.25			4	17			晴				没去
2008.3.26			4	17			晴				没去
2008.3.27							晴				没去
2008.3.28							晴				没去
2008.3.29							晴				没去
2008.3.30							晴				没去
2008.3.31							晴				没去
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-4-7 12:37:22 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-4-7 12:41

2008年4月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.4.1
2008.4.2
2008.4.3
2008.4.4
2008.4.5
2008.4.6
2008.4.7	唐徕渠	中午1点	10	24			晴	3	500	10	舒适
2008.4.8
2008.4.9
2008.4.10
2008.4.11
2008.4.12
2008.4.13
2008.4.14	唐徕渠	中午1点	7	22		13	晴	3	1000	20	舒适
2008.4.15	唐徕渠	中午1点	10	23		14	晴	3	1000	20	舒适
2008.4.16	唐徕渠	中午1点	10	22			晴		1000	20	舒适
2008.4.17	唐徕渠	中午1点	11	21			阴		600	10	舒适
2008.4.18	唐徕渠	中午1点							1000	20	舒适
2008.4.19	唐徕渠
2008.4.20	唐徕渠
2008.4.21	唐徕渠
2008.4.22	唐徕渠	中午1点							1000	20	舒适
2008.4.23	唐徕渠	中午1点							1000	20	舒适
2008.4.24	唐徕渠
2008.4.25	唐徕渠
2008.4.26	唐徕渠
2008.4.27	唐徕渠
2008.4.28	唐徕渠
2008.4.29	唐徕渠
2008.4.30	唐徕渠
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-4-24 8:31:50 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-9-30 08:14

 

2008年10月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.10.1
2008.10.2
2008.10.3
2008.10.4
2008.10.5
2008.10.6
2008.10.7
2008.10.8	景观水道	1.30	6	19		16	晴	3	800	26	好
2008.10.9	景观水道	1.30	6	18		15	晴	2	900	26	好
2008.10.10
2008.10.11
2008.10.12
2008.10.13	景观水道	12.50	7	23		15	晴	2	1200	36	冷
2008.10.14	景观水道	1.00	7	21		14	阴	2	1200	40	冷
2008.10.15	景观水道	1.10	7	20		16	晴	2	1000	30	行
2008.10.16
2008.10.17	景观水道	1.10	7	23		15	晴	2	1000	30	行
2008.10.18	景观水道	2.30	7	22		15	晴	2	1000	30	行
2008.10.19
2008.10.20	景观水道	1.00	6	21		15	晴	2	1000	30	行
2008.10.21	景观水道	2.00	5	20		15	晴	2	1000	30	行
2008.10.22
2008.10.23	景观水道	1.00	0	10		14	晴	2	1000	30	行
2008.10.24	景观水道	2.30	-2	11		12	晴	2	800	20	行
2008.10.25	景观水道	2.30				12	晴	2	800	18	行
2008.10.26	景观水道	2.30				12	晴	2	800	18	行
2008.10.27	景观水道	1.00				11	晴	2	700	15	行
2008.10.28	景观水道	1.00				11	晴	2	1200	32	冷
2008.10.29	唐俫渠	1.00				11	晴	2	800	15	行
2008.10.30
2008.10.31
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-11-11 8:42:21 编辑过］

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作者: 小白龙    时间: 2008-10-20 22:47

       多辛苦的一件事情，要坚持每日一报，不是一件容易的事情，把这件事情当做自己的事业来做了，不容易呀！鼓励一下，人家说队长能吃，给两碗吧。
     

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-10-22 10:51
谢谢，坚持不是容易的事情，但是坚持下来了，就会体会到快乐的。

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-11-7 00:09

2008年11月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.11.1	景观水道	2.30				10		2	700	13	行
2008.11.2	景观水道	2.30				10		2	700	13	行
2008.11.3	唐俫渠	1.00				9.6		2	700	13	行
2008.11.4	唐俫渠	1.00				9.5		2	700	13	行
2008.11.5	唐俫渠	1.00				9.5		2	700	13	行
2008.11.6	景观水道	1.00				9.5		2	700	13	行
2008.11.7	景观水道	1.00				9.5		2	700	13	行
2008.11.8
2008.11.9	唐俫渠	1.00				9.5		2	700	13	行
2008.11.10	唐俫渠	4.00				9.5		2	700	13	行
2008.11.11	唐俫渠	1.00				9.2		2	700	11	行
2008.11.12	北塔湖	1.30				9		2	700	10	行
2008.11.13	唐俫渠	1.30				7.7		2	700	10	行
2008.11.14	唐俫渠	1.30				7.5		2	700	10	行
2008.11.15	唐俫渠	1.30				7.2		2	700	10	行
2008.11.16	唐俫渠
2008.11.17	唐俫渠	1.30				6.5		3	350	6	脚疼
2008.11.18	唐俫渠	1.30				5.7		3	300	5	行
2008.11.19	唐俫渠	3.30				4.7		2	300	5	行
2008.11.20	唐俫渠	1.30				4.7		2	300	5	行
2008.11.21	唐俫渠	1.30				4		2	260	4	冷
2008.11.22	唐俫渠										登山
2008.11.23	唐俫渠	2.30				4.5		3	300	5	好
2008.11.24	景观水道	1.30				3.5		2	260	4	冷
2008.11.25	景观水道	1.30				3.5		2	260	4	冷
2008.11.26	景观水道	1.30			-1	3		6	200	3	冷
2008.11.27	景观水道	1.30			1	2.8		2	200	5	好
2008.11.28	景观水道	1.30			5	3		2	300	6	好
2008.11.29	景观水道
2008.11.30	景观水道
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-11-29 13:29:05 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-11-28 10:26

 

2008年12月银川市冬泳情况月报表

填报单位：民间                    填表人：银川冬泳爱好者

日  期	游泳地点	入水时间	最低气温	最高气温	实测气温	实测水温	天气	风 力	游泳距离	游泳时间	游泳感受
2008.12.1	景观水道
2008.12.2	景观水道
2008.12.3	景观水道
2008.12.4	景观水道
2008.12.5	景观水道
2008.12.6	景观水道
2008.12.7	景观水道
2008.12.8	景观水道
2008.12.9	景观水道
2008.12.10	景观水道
2008.12.11	景观水道
2008.12.12	景观水道
2008.12.13	景观水道
2008.12.14	景观水道
2008.12.15	景观水道
2008.12.16	景观水道
2008.12.17	景观水道
2008.12.18	景观水道
2008.12.19	景观水道
2008.12.20	景观水道
2008.12.21	景观水道
2008.12.22	景观水道
2008.12.23	景观水道
2008.12.24	景观水道
2008.12.25	景观水道
2008.12.26	景观水道
2008.12.27	景观水道
2008.12.28	景观水道
2008.12.29	景观水道
2008.12.30	景观水道
2008.12.31	景观水道
月平均值

［此帖子已被 银川冬泳爱好者 在 2008-11-28 10:26:32 编辑过］

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-12-22 16:46
不能编辑了。

---

作者: 水蜜桃    时间: 2008-12-24 08:46
重新复制报表，接着填后面的

---

作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2008-12-25 10:51
标题: 还是有问题
重新复制报表，提示字符太多之类的，怎么回事呀？
一年的记录还没有完成，就成这样子了。
请斑竹协调解决好发帖的技术问题，
一个关于冬泳挺好的平台，不想失去。

---

作者: 水蜜桃    时间: 2008-12-25 14:53
看我置顶的帖子

---

作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2009-10-20 09:08
好久没来这里了，大家好！

---

作者: 水蜜桃    时间: 2009-10-20 16:39
楼主好，继续报水温啊

---

作者: 银川胡杨    时间: 2011-10-14 10:03
你好 希望你尽快联系俱乐部，希望你继续报告水温。
俱乐部还计划今后专门安排“老闫”---------塞外破冰人，给论坛提供每日水温气温。有你先前这样细致的工作方式太好了，即便是没有时间也可以做个技术指导呀！！！
老闫--------你应该知道的！

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2011-10-17 21:57
想当年，还是挺用心的。

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2011-12-24 17:59

2012年1月银川市冬泳情况月报表            填表：银川冬泳爱好者
日期	地点	时间	气温	水温	天气	时间分	上岸后活动
2012.1.1	北塔湖	下午3点	-5	3	晴	1.5	跑10分，滑15分
2012.1.2	北塔湖	中午1点	-5	3	晴	2.5	跑20分
2012.1.3	北塔湖	中午4点	-5	3	晴	2	跑15分
2012.1.4							12小时兰州来回
2012.1.5	北塔湖	中午1点	-5	3	晴	2	跑步10
2012.1.6			-7				第一天朝九晚五，没游
2012.1.7	北塔湖	中午3点	-4	2.5	晴	2.5	跑15分，滑60分
2012.1.8							没游
2012.1.9							企业考核，耽误
2012.1.10							企业考核，耽误
2012.1.11							企业考核，耽误
2012.1.12	北塔湖	中午1点	0	2.8	晴	2	跑步、滑冰车、滑冰
2012.1.13	小庙	中午1点	-2	2.0	晴	1.5	跑步
2012.1.14	北塔湖	下午5点	-6	2.0	晴	2	跑步、滑冰
2012.1.15	北塔湖	中午4点	-9	2.0	阴	2	参加全国首届冰上龙舟赛获亚军。跑步、滑冰
2012.1.16	小庙	中午1点	-4	2.5	晴	2	跑步
2012.1.17	北塔湖	中午4点	-2	3	晴	2	跑步、滑冰
2012.1.18							工作忙，没游。
2012.1.19							下雪，没开车，没游。
2012.1.20							工作忙，没游。
2012.1.21	北塔湖	中午4点	-10	2	晴	2	跑步、滑冰
2012.1.22							年三十，没游
2012.1.23	北塔湖	中午2点	-8	1.5	晴	2	跑步、滑冰
2012.1.24	北塔湖	中午3点	-5	2	晴	2	跑步、滑冰
2012.1.25							无车，没游
2012.1.26	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2	跑步、滑冰
2012.1.27	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.1.28	北塔湖	中午3点	-5	2.5	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.1.29	小庙	中午1点	-5	2.5	晴	2	跑步、擦车
2012.1.30	北塔湖	中午5点	-5	2.5	晴	2	跑步、擦车
2012.1.31	小庙	中午1点	-3	2.5	晴	2	跑步、擦车

---

作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2012-1-31 11:40


银川冬泳爱好者 发表于 2011-12-24 17:59

2012年2月银川市冬泳情况月报表       填表：银川冬泳爱好者
日期	地点	时间	气温	水温	天气	时间分	上岸后活动
2012.2.1					晴		没游
2012.2.2					晴		没游
2012.2.3	小庙	中午1点	-5	3	晴	2	小跑
2012.2.4	北塔湖	中午3点	-2	4	晴	2	跑步、擦车
2012.2.5							没游
2012.2.6							没游
2012.2.7	小庙	中午1点	-5	3.5	晴	2	小跑
2012.2.8
2012.2.9
2012.2.10
2012.2.11	北塔湖	中午3点	3	4	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.2.12							没游
2012.2.13							没游
2012.2.14							没游
2012.2.15							没游
2012.2.16							没游
2012.2.17							没游
2012.2.18	银川-吴忠						马拉松半程
2012.2.19
2012.2.20	小庙	中午1点	3	7	晴	2	晒太阳
2012.2.21	小庙	中午1点	5	7	晴	2	深蹲、俯卧撑
2012.2.22	小庙	中午1点	8	7	晴	2	深蹲、俯卧撑
2012.2.23							健身房1小时
2012.2.24
2012.2.25
2012.2.26	北塔湖	中午2点	5	6	晴	2	深蹲、洗车、滑冰、健身房
2012.2.27	小庙	中午1点	3	5	晴	2.5	深蹲
2012.2.28
2012.2.29

---

作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2012-2-19 21:49

2012年3月银川市冬泳情况月报表 填表：银川冬泳爱好者
日期	地点	时间	气温	水温	天气	时间分	上岸后活动
2012.3.1					晴		没游
2012.3.2					晴		没游
2012.3.3	北塔湖	中午3点	5	7	晴	3	深蹲、擦车、滑冰
2012.3.4	北塔湖	中午3点	-2	4	晴	2	跑步、擦车
2012.3.5							没游
2012.3.6							没游
2012.3.7	小庙	中午1点	-5	3.5	晴	2	小跑
2012.3.8
2012.3.9
2012.3.10
2012.3.11	北塔湖	中午3点	3	4	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.3.12							没游
2012.3.13							没游
2012.3.14							没游
2012.3.15							没游
2012.3.16							没游
2012.3.17							没游
2012.3.18	银川-吴忠						马拉松半程
2012.3.19
2012.3.20
2012.3.21	北塔湖	中午4点	-10	2	晴	2
2012.3.22
2012.3.23	北塔湖	中午2点	-8	1.5	晴	2
2012.3.24	北塔湖	中午3点	-5	2	晴	2
2012.3.25
2012.3.26	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.3.27	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.3.28	北塔湖	中午3点	-5	2.5	晴	2
2012.3.29	小庙	中午1点	-5	2.5	晴	2
2012.3.30
2012.3.31

---

作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2012-2-20 14:32

银川冬泳爱好者 发表于 2012-2-19 21:49

2012年4月银川市冬泳情况月报表 填表：银川冬泳爱好者
日期	地点	时间	气温	水温	天气	时间分	上岸后活动
2012.4.1					晴		没游
2012.4.2					晴		没游
2012.4.3	小庙	中午1点	-5	3	晴	2	小跑
2012.4.4	北塔湖	中午3点	-2	4	晴	2	跑步、擦车
2012.4.5							没游
2012.4.6							没游
2012.4.7	小庙	中午1点	-5	3.5	晴	2	小跑
2012.4.8
2012.4.9
2012.4.10
2012.4.11	北塔湖	中午3点	3	4	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.4.12							没游
2012.4.13							没游
2012.4.14							没游
2012.4.15							没游
2012.4.16							没游
2012.4.17							没游
2012.4.18	银川-吴忠						马拉松半程
2012.4.19
2012.4.20
2012.4.21	北塔湖	中午4点	-10	2	晴	2
2012.4.22
2012.4.23	北塔湖	中午2点	-8	1.5	晴	2
2012.4.24	北塔湖	中午3点	-5	2	晴	2
2012.4.25
2012.4.26	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.4.27	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.4.28	北塔湖	中午3点	-5	2.5	晴	2
2012.4.29	小庙	中午1点	-5	2.5	晴	2
2012.4.30
2012.4.31

---

作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2012-2-20 14:34

银川冬泳爱好者 发表于 2012-2-20 14:32

2012年5月银川市冬泳情况月报表            填表：银川冬泳爱好者
日期	地点	时间	气温	水温	天气	时间分	上岸后活动
2012.5.1					晴		没游
2012.5.2					晴		没游
2012.5.3	小庙	中午1点	-5	3	晴	2	小跑
2012.5.4	北塔湖	中午3点	-2	4	晴	2	跑步、擦车
2012.5.5							没游
2012.5.6							没游
2012.5.7	小庙	中午1点	-5	3.5	晴	2	小跑
2012.5.8
2012.5.9
2012.5.10
2012.5.11	北塔湖	中午3点	3	4	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.5.12							没游
2012.5.13							没游
2012.5.14							没游
2012.5.15							没游
2012.5.16							没游
2012.5.17							没游
2012.5.18	银川-吴忠						马拉松半程
2012.5.19
2012.5.20
2012.5.21	北塔湖	中午4点	-10	2	晴	2
2012.5.22
2012.5.23	北塔湖	中午2点	-8	1.5	晴	2
2012.5.24	北塔湖	中午3点	-5	2	晴	2
2012.5.25
2012.5.26	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.5.27	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.5.28	北塔湖	中午3点	-5	2.5	晴	2
2012.5.29	小庙	中午1点	-5	2.5	晴	2
2012.5.30
2012.5.31

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作者: 银川冬泳爱好者    时间: 2012-2-20 14:36

银川冬泳爱好者 发表于 2012-2-20 14:34

2012年6月银川市冬泳情况月报表              填表：银川冬泳爱好者
日期	地点	时间	气温	水温	天气	时间分	上岸后活动
2012.6.1					晴		没游
2012.6.2					晴		没游
2012.6.3	小庙	中午1点	-5	3	晴	2	小跑
2012.6.4	北塔湖	中午3点	-2	4	晴	2	跑步、擦车
2012.6.5							没游
2012.6.6							没游
2012.6.7	小庙	中午1点	-5	3.5	晴	2	小跑
2012.6.8
2012.6.9
2012.6.10
2012.6.11	北塔湖	中午3点	3	4	晴	2	跑步、擦车、滑冰
2012.6.12							没游
2012.6.13							没游
2012.6.14							没游
2012.6.15							没游
2012.6.16							没游
2012.6.17							没游
2012.6.18	银川-吴忠						马拉松半程
2012.6.19
2012.6.20
2012.6.21	北塔湖	中午4点	-10	2	晴	2
2012.6.22
2012.6.23	北塔湖	中午2点	-8	1.5	晴	2
2012.6.24	北塔湖	中午3点	-5	2	晴	2
2012.6.25
2012.6.26	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.6.27	北塔湖	中午2点	-5	3	晴	2
2012.6.28	北塔湖	中午3点	-5	2.5	晴	2
2012.6.29	小庙	中午1点	-5	2.5	晴	2
2012.6.30
2012.6.31

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