这教练很生猛,肌肉块头很牛逼,力量非常大,长得也不丑,同时脾气很暴躁,嗯,除了脾气暴躁其他都和我挺像的先来两张教练上课的猛图,脾气如此暴躁。 |
这腿部力量吊炸天这弹跳力不去国家队可惜了Q:这么牛逼的腿部力量是如何练成的?A:请继续往下看。
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没点实力怎么装逼。
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腿部力量可见一斑。
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杠杆都没弯以后都别硬拉了。
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这重量算个毛。 |
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这样锻炼好有激情。 |
有肉任性。
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这俯卧撑一般人玩不了 |
你双手能拉起这重量吗?
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铃片加满,使劲推。 |
腿部肌肉牛逼就是好,还能扣篮,这得迷倒多少妹子。 |




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