标题: 养生之道，晒太阳的10个健康好处 [打印本页]

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 10:10
标题: 养生之道，晒太阳的10个健康好处


　　“阳光是个宝，晒晒身体好”，美国福克斯新闻网总结出享受阳光的同时能带来的健康好处：1.改善心情。2.延长寿命。3.提升维生素D水平。4.有利于降血压。5.降低关节炎风险。6.保护血管。7.降低乳腺癌风险。8.降低卵巢癌风险。9.降低胰腺癌风险。10.减少多发性硬化症。

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作者: 溪言    时间: 2015-11-26 10:13
冬泳后晒晒太阳

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作者: KK搏浪    时间: 2015-11-26 10:22
阳光是个宝，晒晒身体好.

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作者: 我心向佛    时间: 2015-11-26 10:31

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作者: 大道致简    时间: 2015-11-26 10:35
太阳浴。如果冬泳➕太阳浴，更是乐不思蜀啊！

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作者: 铁锚    时间: 2015-11-26 10:43
是啊！我们晒不到太阳，公园开园前，我们就得出水了。

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作者: 邺风洹波    时间: 2015-11-26 10:52
雪后初晴，再现久违的阳光，冬泳人尽可享“三浴”了！

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作者: 巫山云    时间: 2015-11-26 10:53


阳光是个宝，生命中缺不了。今天天津终于见到了久违的阳光，心情也随之舒畅。

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作者: 岸上人    时间: 2015-11-26 11:18
阳光是个宝，晒晒身体好

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作者: 威海杆哥    时间: 2015-11-26 11:18
晒太阳好处多

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作者: 天池水怪    时间: 2015-11-26 11:30
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作者: 韩水冬游    时间: 2015-11-26 13:06
晒太阳的10个健康好处，学习了。

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作者: 快活鱼    时间: 2015-11-26 13:24
冬泳，最喜欢的就是太阳！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:12

快活鱼 发表于 2015-11-26 13:24
冬泳，最喜欢的就是太阳！

是的！谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:13

韩水冬游 发表于 2015-11-26 13:06
晒太阳的10个健康好处，学习了。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:45

天池水怪 发表于 2015-11-26 11:30

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:45

威海杆哥 发表于 2015-11-26 11:18
晒太阳好处多

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:46

岸上人 发表于 2015-11-26 11:18
阳光是个宝，晒晒身体好

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:46

巫山云 发表于 2015-11-26 10:53
阳光是个宝，生命中缺不了。今天天津终于见到了久违的阳光，心情也随之舒畅。

太好了！谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:47

邺风洹波 发表于 2015-11-26 10:52
雪后初晴，再现久违的阳光，冬泳人尽可享“三浴”了！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:47

铁锚 发表于 2015-11-26 10:43
是啊！我们晒不到太阳，公园开园前，我们就得出水了。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:47

大道致简 发表于 2015-11-26 10:35
太阳浴。如果冬泳➕太阳浴，更是乐不思蜀啊！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:48

我心向佛 发表于 2015-11-26 10:31

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:48

KK搏浪 发表于 2015-11-26 10:22
阳光是个宝，晒晒身体好.

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-26 15:48

溪言 发表于 2015-11-26 10:13
冬泳后晒晒太阳

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 威海杆哥    时间: 2015-11-26 17:01

汇泉湾泳客 发表于 2015-11-26 15:45
谢谢好朋友关注，点评

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作者: 沈阳-天路    时间: 2015-11-26 18:34
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作者: 鱼象鱼    时间: 2015-11-26 20:40
晒太阳有好处。阳光空气，水是免费的，我们的生命离不开它们。冬泳就是最好的日光浴，冷水浴，空气浴。我们有一处山野冬泳基地叫大安，大家最喜欢在那晒太阳了。

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作者: 冬笑    时间: 2015-11-26 21:28
1.改善心情。2.延长寿命

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作者: 浪里行    时间: 2015-11-26 21:46
好贴，学习了。

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作者: 合肥冬泳    时间: 2015-11-26 21:48
学习了，谢谢！

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作者: 大自然郝    时间: 2015-11-27 00:15
“阳光是个宝，晒晒身体好”，赞一个！

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作者: 山水游    时间: 2015-11-27 07:41
杀菌、补钙。

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作者: 小鱼儿外婆    时间: 2015-11-27 14:33
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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:44

小鱼儿外婆 发表于 2015-11-27 14:33

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:44

山水游 发表于 2015-11-27 07:41
杀菌、补钙。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:44

大自然郝 发表于 2015-11-27 00:15
“阳光是个宝，晒晒身体好”，赞一个！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:45

合肥冬泳 发表于 2015-11-26 21:48
学习了，谢谢！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:45

浪里行 发表于 2015-11-26 21:46
好贴，学习了。

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:45

冬笑 发表于 2015-11-26 21:28
1.改善心情。2.延长寿命

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:46

鱼象鱼 发表于 2015-11-26 20:40
晒太阳有好处。阳光空气，水是免费的，我们的生命离不开它们。冬泳就是最好的日光浴，冷水浴，空气浴。我们 ...

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:46

沈阳-天路 发表于 2015-11-26 18:34

谢谢好朋友关注

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-27 16:46

威海杆哥 发表于 2015-11-26 17:01

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作者: 青岛腊梅    时间: 2015-11-27 21:59
“阳光是个宝，晒晒身体好"说得好！

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-28 20:42

青岛腊梅 发表于 2015-11-27 21:59
“阳光是个宝，晒晒身体好"说得好！

谢谢好朋友关注，点评

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作者: 弥勒佛    时间: 2015-11-29 16:35
在四川，冬日很难晒到太阳。

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-29 17:33

弥勒佛 发表于 2015-11-29 16:35
在四川，冬日很难晒到太阳。

是吗！谢谢好朋友关注，点评

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作者: 出水芙蓉。    时间: 2015-11-29 19:55

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2015-11-30 16:48

出水芙蓉。 发表于 2015-11-29 19:55

谢谢好朋友关注

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