标题: [转贴]真正的运动之王 [打印本页]
作者: 峰泳 时间: 2007-12-1 21:36
标题: [转贴]真正的运动之王
冬泳在冰雪水中的消耗,1分钟耗能211.29千卡,为达到与冬
泳一次消耗的热能相同的目的,用七种运动项目进行比较,他
们的运动时间分别是:羽毛球29.55分钟;夏季游泳31.66分钟;
网球38分钟;骑自行车57分钟;跳绳48.55分钟;广播体操54.88
分钟;步行（时速70米/分）73.88分钟。
作者: 百岁 时间: 2007-12-1 21:47
学习了
作者: 唐装水手 时间: 2007-12-1 22:05
学习学习..........
作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-12-2 07:22
冬泳是各项运动最佳的选择
作者: 随缘 时间: 2007-12-2 10:46
原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 冬泳是各项运动最佳的选择
作者: 白湖桥 时间: 2007-12-2 11:34
冬泳-----运动之王!
作者: 矿灯 时间: 2007-12-2 11:49
No.6
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冬泳-----运动之王!
作者: 汉鸭子 时间: 2007-12-2 13:32
还是冬泳最能锻炼人
作者: 泽雅 时间: 2007-12-2 14:14
游泳是体育运动中最好的，还是去冬泳吧！
作者: 明月临风 时间: 2007-12-2 14:14
作者: 快乐泳者 时间: 2007-12-2 14:17
原文由 [B]矿灯[/B] 发表: No.6
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冬泳-----运动之王!
作者: 冰岩 时间: 2007-12-3 10:05
不错啊!
作者: 浪里白条100 时间: 2007-12-3 10:15
冬泳-----运动之王!
作者: 游又游 时间: 2007-12-3 11:39
冬泳 对我来说 就是 战胜恐惧！
作者: 海底森林 时间: 2007-12-3 14:54
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 还是冬泳最能锻炼人
作者: 随缘 时间: 2007-12-3 15:38
原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 游泳是体育运动中最好的，还是去冬泳吧！
作者: 864988064 时间: 2007-12-3 18:15
按理说冬泳耗能那么大应该可以减肥啊！
作者: 峰泳 时间: 2007-12-3 18:20
冬泳能减去多余的赘肉，能强健你的机体。
作者: 诺基亚 时间: 2007-12-3 19:38
冬泳-----运动之王!勇敢者的运动!
作者: 老式鱼雷 时间: 2007-12-6 22:56
请介绍详细些，是怎样测算出来的？大家很有兴趣
作者: 兔宝宝 时间: 2007-12-7 10:15
原文由 [B]傲雪寒梅[/B] 发表: 冬泳是各项运动最佳的选择
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