标题:
四高人群的“主食救星”— 大米荞麦饭
[打印本页]
作者:
白山龙
时间:
2015-11-23 08:46
标题:
四高人群的“主食救星”— 大米荞麦饭
①荞麦钾离子是大米的四倍，利于控高血压；
②荞麦
+ N$ s. b3 o8 K3 b/ h2 ~( z- B
②荞麦属于粗粮可减缓脂肪入血，利于控高血脂；
H, E" s7 e# ^% x: I' r: M m
③荞麦富含铬离子，促进人体对葡萄糖的利用，有利于控高血糖；
6 J/ E% i% a% [+ }0 c8 f
④荞麦是粗粮中寥寥无几的低嘌呤食物，适合于高尿酸的痛风病人 。
2 G ^9 o, _4 _: f; j5 f& L
( C! n- U, f) C! r+ o7 u
. t! K; `* j% c: f/ |8 G
作者:
天中东霞
时间:
2015-11-23 12:36
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-23 12:37 编辑
" H6 G# W4 B' n I* K! ~0 ]
9 N+ k& ]$ K3 B' O
哇，荞麦真是好东东。
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3
