标题: 四高人群的“主食救星”—　大米荞麦饭 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-23 08:46
标题: 四高人群的“主食救星”—　大米荞麦饭
①荞麦钾离子是大米的四倍，利于控高血压；②荞麦4 S, J) y. T6 b& W- N5 q$ E8 i1 H
②荞麦属于粗粮可减缓脂肪入血，利于控高血脂；0 m1 |6 J& Z9 ]
③荞麦富含铬离子，促进人体对葡萄糖的利用，有利于控高血糖；, e' H7 `0 a$ c" O: I; Q
④荞麦是粗粮中寥寥无几的低嘌呤食物，适合于高尿酸的痛风病人 。2 C; `) T2 p* e0 [% p! h  @3 Z! S. e

% x+ ~" Z+ ~4 c# I: H+ m1 U$ X
2 k5 n! I' R" W, V- H
作者: 天中东霞    时间: 2015-11-23 12:36
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-23 12:37 编辑
, c& ?% D+ f. n! h8 V7 n" E$ y: H3 f& ^# l' v/ S" r4 {- x+ j
哇，荞麦真是好东东。



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3