标题: 柠檬食疗的方法 [打印本页]
作者: 白山龙 时间: 2015-11-22 08:10
标题: 柠檬食疗的方法
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1预防心血管病
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2 a8 X$ g; h! s; y* M3 Y柠檬马蹄汤+ |0 I7 b; ^/ }/ S' p: q0 A. j
用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。
中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。
2开胃止渴3 L: s1 q" _* X C; Y" {2 [5 f' u
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蜂蜜柠檬茶% ` Z( t" g# Q# F$ d# p2 e
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。
3解酒清热
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柠檬甘蔗水
) K: L$ W+ k; G5 f用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。
4缓解感冒咽喉不适4 Z5 R+ e" M3 T4 c7 o# Q7 _
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蜂蜜柠檬水5 } b e# Y! q$ |9 G
感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
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作者: KTW 时间: 2015-11-22 09:02
精彩分享
作者: 天中东霞 时间: 2015-11-22 14:13
学习了！谢谢老师分享！
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