标题:
早餐时吃勺芝麻酱
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作者:
白山龙
时间:
2015-11-13 08:24
标题:
早餐时吃勺芝麻酱
黑芝麻皮上富含的花青素不仅能抵抗衰老，还有益心血管健康。
芝麻酱是特别好的补钙食品，含钙量不逊色于牛奶和奶酪。
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早餐吃黑芝麻酱的方法有很多，如抹在切片面包，夹在馒头里，或用来拌黄瓜、甘蓝、油麦菜等，还可用来做面条的调味汁。
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作者:
畅游大海
时间:
2015-11-13 08:37
长知识了！
作者:
天中东霞
时间:
2015-11-13 09:31
精彩分享！点赞！
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作者:
快乐海洋
时间:
2015-11-13 09:57
阅读分享养生好帖
作者:
我心向佛
时间:
2015-11-13 10:41
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