标题: 经常做噩梦？揉厉兑 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-9 11:02
标题: 经常做噩梦？揉厉兑
有个简单的办法：每天晚上睡觉之前，攥一攥第二个脚趾，这么一攥，厉兑穴就攥住了，再扭扭这个脚趾肚，最后用指甲掐掐脚趾肚。
& _# L3 d9 a- q& I4 z. n7 Q同时，索性把10个脚趾肚都掐一掐，这对于安眠特别有好处，这样晚上就不爱做噩梦了。
$ [8 ~' G. Q5 R- q5 h0 X2 |7 N同时对于反胃等胃部不适也有很大帮助哦。% I9 h4 M  X+ i+ f2 D9 p/ r
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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-9 11:34
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-9 11:35 编辑 $ n. j  `4 d% C4 A6 P
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好办法，试一试。
作者: 铁锚    时间: 2015-11-9 12:28
立睡！
作者: 山水游    时间: 2015-11-9 14:56
学习



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