标题:
经常做噩梦？揉厉兑
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作者:
白山龙
时间:
2015-11-9 11:02
标题:
经常做噩梦？揉厉兑
有个简单的办法：
每天晚上睡觉之前，攥一攥第二个脚趾，这么一攥，厉兑穴就攥住了，再扭扭这个脚趾肚，最后用指甲掐掐脚趾肚。
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同时，索性把10个脚趾肚都掐一掐，这对于安眠特别有好处，这样晚上就不爱做噩梦了。
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同时对于反胃等胃部不适也有很大帮助哦。
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作者:
天中东霞
时间:
2015-11-9 11:34
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-9 11:35 编辑
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好办法，试一试。
作者:
铁锚
时间:
2015-11-9 12:28
立睡！
作者:
山水游
时间:
2015-11-9 14:56
学习
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立睡！