标题: 经常做噩梦？揉厉兑 [打印本页]
作者: 白山龙    时间: 2015-11-9 11:02
标题: 经常做噩梦？揉厉兑
有个简单的办法：每天晚上睡觉之前，攥一攥第二个脚趾，这么一攥，厉兑穴就攥住了，再扭扭这个脚趾肚，最后用指甲掐掐脚趾肚。
7 w- _; E$ X, m9 y7 t' C同时，索性把10个脚趾肚都掐一掐，这对于安眠特别有好处，这样晚上就不爱做噩梦了。
( x* u; h6 J( n* Y2 ?同时对于反胃等胃部不适也有很大帮助哦。
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作者: 天中东霞    时间: 2015-11-9 11:34
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-9 11:35 编辑 & p' v! q2 \& v9 A- Z7 ~

+ C4 b. Z2 S$ T5 D7 z好办法，试一试。
作者: 铁锚    时间: 2015-11-9 12:28
立睡！
作者: 山水游    时间: 2015-11-9 14:56
学习



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