标题: 今天晚去了游泳池 [打印本页]
作者: 499683166    时间: 2015-11-9 09:49
标题: 今天晚去了游泳池
11月9日                 今天晚去了游泳池
    因为昨晚在唐闸二院陪护老人，所以今天早上7点才到游泳池，这是我去得最晚的一次。这个时段大部分泳友已经游完了走了，泳池里只有不到20人了。每天在下水前我总是先看一下温度，那时的室外温度是11度，水下温度是17度，穿着泳裤在外面被西北风一吹还是觉得有点儿冷，下水后反而觉得比较“暖和”。不过我还是只游了600米，上来冲个热水澡后觉得挺舒服的。我想：退休了早点晚点来游泳都无所谓了，只要坚持天天来就不错了。有些老人善意地提醒我，人退休以后，做事、锻炼等节奏还是放慢些为好，反正时间是充裕的，只要将其一一做好就OK了。

作者: 台湾路电鱼    时间: 2015-11-9 09:51


作者: 我心向佛    时间: 2015-11-9 10:14
作者: 499683166    时间: 2015-11-10 09:45
我心向佛 发表于 2015-11-9 10:14





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